Энергия духовного пробуждения
16 ЭНЕРГИЯ
16 ЭНЕРГИЯ – ДУХОВНАЯ БАШНЯ, ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
Каждое 16 число месяца
✅ Сегодня полезно: помнить, что все держится не только на материальных законах, задуматься о духовности, об энергии, о творческой реализации, о том, зачем вы пришли на эту землю. Пробудиться духовно и пробудить окружающих своим образом жизни, внутренним светом и спокойствием, принятием. Смотреть на всех и на все с безусловной любовью. Сегодня полезно выполнять практики, медитации, аскезы (отказ от чего-то во благо чего-то).
❌Не проявлять сегодня: узкое мышление, агрессию, зацепленность за материальное.
Каждое 16 число месяца
✅ Сегодня полезно: помнить, что все держится не только на материальных законах, задуматься о духовности, об энергии, о творческой реализации, о том, зачем вы пришли на эту землю. Пробудиться духовно и пробудить окружающих своим образом жизни, внутренним светом и спокойствием, принятием. Смотреть на всех и на все с безусловной любовью. Сегодня полезно выполнять практики, медитации, аскезы (отказ от чего-то во благо чего-то).
❌Не проявлять сегодня: узкое мышление, агрессию, зацепленность за материальное.
Аффирмация дня для 16 энергии:
Я прихожу к осознанности и духовному пробуждению в своей жизни.
Я открываю новые грани бытия.
Я расчищаю дорогу к творческой реализации.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Я открываю новые грани бытия.
Я расчищаю дорогу к творческой реализации.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
Полезно будет вдыхать масла, которые способствуют медитации, погружению в себя, духовному пробуждению:
ЛАДАН; МИРРА; САНДАЛ;
ХИНОКИ; РОЗА.
ЛАДАН; МИРРА; САНДАЛ;
ХИНОКИ; РОЗА.
Информация о видео:
Утренняя разминка перед тренировкой
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Перед тем, как приступить к разминке, настройтесь на практику: встаньте на коврик, "спустите" мысли из головы в тело, сообщите внутренним голосом своему телу, что вы посвящаете ему этот час, который наполнит и исцелит каждую его клеточку. Поставьте намерение на практику, чтобы она принесла пользу вам и всему живому, что ваc окружает.
Утренняя разминка перед тренировкой
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Перед тем, как приступить к разминке, настройтесь на практику: встаньте на коврик, "спустите" мысли из головы в тело, сообщите внутренним голосом своему телу, что вы посвящаете ему этот час, который наполнит и исцелит каждую его клеточку. Поставьте намерение на практику, чтобы она принесла пользу вам и всему живому, что ваc окружает.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/gsrIm_Uwyp0
ВТОРОЙ ВАРИАНТ РАЗМИНКИ: https://youtu.be/G_VT82q6Ahw
ВТОРОЙ ВАРИАНТ РАЗМИНКИ: https://youtu.be/G_VT82q6Ahw
Тренировка для 16 энергии:
Эта практика нацелена на работу с позвоночником - нашим главным духовным столбом. Разогревая позвоночник, мы прорабатываем все блоки физические и энергетические и позволяем энергии спокойно течь в нем, снабжая все внутренние органы и все наши энергоцентры - все это крепится и проявлено на позвоночном столбе.
Эта практика нацелена на работу с позвоночником - нашим главным духовным столбом. Разогревая позвоночник, мы прорабатываем все блоки физические и энергетические и позволяем энергии спокойно течь в нем, снабжая все внутренние органы и все наши энергоцентры - все это крепится и проявлено на позвоночном столбе.
Тренировка 16 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/LSsvFpTzfYw
Медитация для 16 энергии:
Погрузитесь в медитацию "Заземление".
Практика «Заземление» - это по-простому «осознанная связь с землёй». Это обращение к Земле, к первоистоку, к источнику материальной энергии. Известный факт: многие женщины живут верхними чакрами и часто «летают» где-то, им бывает сложно реализовать свои идеи, они оторваны от материального мира. Эта практика помогает наполнить нижние чакры женщины, заземлить женщину, придать ее идеям вес и ускорить реализацию задуманного. Данная практика поможет получить энергию, если вы чувствуете рассредоточенность, растерянность, оторванность от реальности. Поможет вам обрести источник обновления и перезарядки - ведь природа - это наш родитель и у природы для нас все в изобилии!
Погрузитесь в медитацию "Заземление".
Практика «Заземление» - это по-простому «осознанная связь с землёй». Это обращение к Земле, к первоистоку, к источнику материальной энергии. Известный факт: многие женщины живут верхними чакрами и часто «летают» где-то, им бывает сложно реализовать свои идеи, они оторваны от материального мира. Эта практика помогает наполнить нижние чакры женщины, заземлить женщину, придать ее идеям вес и ускорить реализацию задуманного. Данная практика поможет получить энергию, если вы чувствуете рассредоточенность, растерянность, оторванность от реальности. Поможет вам обрести источник обновления и перезарядки - ведь природа - это наш родитель и у природы для нас все в изобилии!
Медитация для 16-й энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/zifwxpMJ8Wo
Мантра для сегодняшнего дня:
Moola Mantra - Deva Premal
Мантра укрепляет связь с Божественным, дарует освобождение и духовный рост. Считается, что пение этой мантры или прослушивание, приносит здоровье, богатство, счастье, духовный опыт, глубокую тишину, блаженство.
Om Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramathma Sri Bhagavathi Sametha Sri Bhagavathe Namaha Hari Om Tat Sat OM
OM — исконный звук вселенной, вселенная вибрирует этим звуком.
SAT — бесформенная, всепроникающая пустота вселенной.
CHIT — бесконечный Высший Дух вселенной, или Чистое Сознание.
ANANDA — полное блаженство — радость, вечное счастье.
PARABRAHMA — Высший Создатель.
PURUSHOTHAMA — энергия того земного воплощения бога Вишну, которое ведет и помогает человечеству.
PARAMATHMA — высшая внутренняя энергия, присутствующая в каждом существе (Бог внутри, который ведет нас и помогает нам).
SRI BHAGAVATI — женское начало.
SAMETHA — вместе с. SRI BHAGAVATE — мужское начало.
NAMAHA — приветствие или поклон Вселенной.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Moola Mantra - Deva Premal
Мантра укрепляет связь с Божественным, дарует освобождение и духовный рост. Считается, что пение этой мантры или прослушивание, приносит здоровье, богатство, счастье, духовный опыт, глубокую тишину, блаженство.
Om Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramathma Sri Bhagavathi Sametha Sri Bhagavathe Namaha Hari Om Tat Sat OM
OM — исконный звук вселенной, вселенная вибрирует этим звуком.
SAT — бесформенная, всепроникающая пустота вселенной.
CHIT — бесконечный Высший Дух вселенной, или Чистое Сознание.
ANANDA — полное блаженство — радость, вечное счастье.
PARABRAHMA — Высший Создатель.
PURUSHOTHAMA — энергия того земного воплощения бога Вишну, которое ведет и помогает человечеству.
PARAMATHMA — высшая внутренняя энергия, присутствующая в каждом существе (Бог внутри, который ведет нас и помогает нам).
SRI BHAGAVATI — женское начало.
SAMETHA — вместе с. SRI BHAGAVATE — мужское начало.
NAMAHA — приветствие или поклон Вселенной.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Мантра для духовного просветления
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/KLsiWN5b-hQ
Видео дня (для размышления):
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
