Энергия магии, тайны
18 ЭНЕРГИЯ
18 ЭНЕРГИЯ – МАГИИ, ТАЙНЫ, ЗАГАДКИ
Каждое 18 число месяца
✅ Сегодня полезно: взаимодействовать с луной, с водой. Сегодня пробуждается ваша интуиция, обостряются ощущения. День, когда вы обладаете своего рода магией, используйте ее во благо. Сегодня можно фантазировать и использовать свое воображение. Творить.
Мыслите позитивно. Ваши мысли сегодня имеют магнитическое притяжение и будут материализовываться.
❌Не проявлять сегодня: негативные мысли, страхи и комплексы. Визуализируйте прекрасный день и свое будущее. Не поддавайтесь грустным мыслям!
Каждое 18 число месяца
✅ Сегодня полезно: взаимодействовать с луной, с водой. Сегодня пробуждается ваша интуиция, обостряются ощущения. День, когда вы обладаете своего рода магией, используйте ее во благо. Сегодня можно фантазировать и использовать свое воображение. Творить.
Мыслите позитивно. Ваши мысли сегодня имеют магнитическое притяжение и будут материализовываться.
❌Не проявлять сегодня: негативные мысли, страхи и комплексы. Визуализируйте прекрасный день и свое будущее. Не поддавайтесь грустным мыслям!
Аффирмация дня для 18 энергии:
Во мне развивается интуиция.
Я материализую в свою жизнь все только светлое и позитивное.
Я освобождаюсь от своих внутренних страхов.
Моя Магия созидательна.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Я материализую в свою жизнь все только светлое и позитивное.
Я освобождаюсь от своих внутренних страхов.
Моя Магия созидательна.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
Масла, пробуждающие интуицию и снимающие тревожность:
вербена; лимон; лаванда; мята;
роза; мирра; ладан.
вербена; лимон; лаванда; мята;
роза; мирра; ладан.
Информация о видео:
Утренняя разминка перед тренировкой
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Перед тем, как приступить к разминке, настройтесь на практику: встаньте на коврик, "спустите" мысли из головы в тело, сообщите внутренним голосом своему телу, что вы посвящаете ему этот час, который наполнит и исцелит каждую его клеточку. Поставьте намерение на практику, чтобы она принесла пользу вам и всему живому, что ваc окружает.
Утренняя разминка перед тренировкой
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Перед тем, как приступить к разминке, настройтесь на практику: встаньте на коврик, "спустите" мысли из головы в тело, сообщите внутренним голосом своему телу, что вы посвящаете ему этот час, который наполнит и исцелит каждую его клеточку. Поставьте намерение на практику, чтобы она принесла пользу вам и всему живому, что ваc окружает.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/gsrIm_Uwyp0
ВТОРОЙ ВАРИАНТ РАЗМИНКИ: https://youtu.be/G_VT82q6Ahw
ВТОРОЙ ВАРИАНТ РАЗМИНКИ: https://youtu.be/G_VT82q6Ahw
ПРЕ-ЙОГА: "Чандра Намаскар" - приветствие Луне
Эта практика нацелена на синхронизацию с энергией луны. Выполнение этого комплекса:
-развивает гибкость,
-успокаивает, снимает нервное и физическое напряжение,
-приводит в норму кровеносную систему (особенно в малом тазу!),
-улучшается состояние позвоночника и всех суставов
-облегчает ПМС и гормональные приливы во время менопаузы
Эта практика нацелена на синхронизацию с энергией луны. Выполнение этого комплекса:
-развивает гибкость,
-успокаивает, снимает нервное и физическое напряжение,
-приводит в норму кровеносную систему (особенно в малом тазу!),
-улучшается состояние позвоночника и всех суставов
-облегчает ПМС и гормональные приливы во время менопаузы
Чандра Намаскар
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/OkBVucGoNNc
Тренировка для 18 энергии:
Эта дыхательная практика нацелена на очищение наших мыслей и сердечного (эмоционального) центра от тревог, фобий, переживания, негатива, блоков.
Эта дыхательная практика нацелена на очищение наших мыслей и сердечного (эмоционального) центра от тревог, фобий, переживания, негатива, блоков.
Тренировка 18 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/9W_brZKToCs
Медитация для 18 энергии:
Погрузитесь в медитацию "Визуализация намерения" всем телом. Визуализация – это создание мысленного образа цели. Вы представляете, чего хотите добиться и как будете это делать. Наш мозг не разделяет происходящее в воображении и в реальности. Когда вы вспоминаете что-то или представляете свои будущие действия, в нём выделяются те же химические вещества, что и в реальной ситуации.
Нейроны, возбуждаемые вместе, связываются между собой. Воображая будущее, вы создаёте новые нейронные связи в мозгу, которые помогают вам мыслить и действовать по-другому.
Визуализация стимулирует ту область мозга, которая работает как фильтр информации и позволяет вам замечать только то, что важно для вас. Вы начинаете думать о том, чего желаете и к вам приходят возможности, люди, ситуации.
Погрузитесь в медитацию "Визуализация намерения" всем телом. Визуализация – это создание мысленного образа цели. Вы представляете, чего хотите добиться и как будете это делать. Наш мозг не разделяет происходящее в воображении и в реальности. Когда вы вспоминаете что-то или представляете свои будущие действия, в нём выделяются те же химические вещества, что и в реальной ситуации.
Нейроны, возбуждаемые вместе, связываются между собой. Воображая будущее, вы создаёте новые нейронные связи в мозгу, которые помогают вам мыслить и действовать по-другому.
Визуализация стимулирует ту область мозга, которая работает как фильтр информации и позволяет вам замечать только то, что важно для вас. Вы начинаете думать о том, чего желаете и к вам приходят возможности, люди, ситуации.
Медитация для 18-й энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/gTDLOh1yaoM
Мантра для сегодняшнего дня:
Мантра приветствия Луны (Chandra Namaskar Mantra) - ОМ ШРАМ ШРИМ ШРАУМ САХ ЧАНДРАЙЕ НАМАХ
Используя данную мантру, психика человека нормализуется, и как следствие этого успокаивается ум.
Лунная энергия считается женской энергией, а повторение Мантры Луны гармонизирует женственность и возвращает эмоциональный покой и гармонию.
Chandra Namaskar Mantra дарит человеку красоту, молодость и долголетие. Ее энергия доминирует в энергетическом канале Ида Нади, который является энергией привлекательности, блаженства и единения с миром Луна контролирует воду, приливы и отливы, а также жидкости человеческого тела, тем самым поддерживая гибкость нашего тела и ума, пробуждает в вас все лунные качества и ведет к источнику молодости!
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Мантра приветствия Луны (Chandra Namaskar Mantra) - ОМ ШРАМ ШРИМ ШРАУМ САХ ЧАНДРАЙЕ НАМАХ
Используя данную мантру, психика человека нормализуется, и как следствие этого успокаивается ум.
Лунная энергия считается женской энергией, а повторение Мантры Луны гармонизирует женственность и возвращает эмоциональный покой и гармонию.
Chandra Namaskar Mantra дарит человеку красоту, молодость и долголетие. Ее энергия доминирует в энергетическом канале Ида Нади, который является энергией привлекательности, блаженства и единения с миром Луна контролирует воду, приливы и отливы, а также жидкости человеческого тела, тем самым поддерживая гибкость нашего тела и ума, пробуждает в вас все лунные качества и ведет к источнику молодости!
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Мантра для гармонизации состояния
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/HpEJk7bA7C8
Видео дня (для размышления):
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
