Энергия зрелой души, искусства, целительства
14 АПРЕЛЯ - 14 ЭНЕРГИЯ
Задание дня:
- Осознайте, сформулируйте и зафиксируйте своё намерение на этот Душевный мини-курс.
Желательно прописать от руки в ежедневнике или на белый чистый лист.
Поделитесь в общем чате своими целями и намерениями.
Постановка намерения в начале пути - необходимый этап, чтобы направить вашу энергию в верное русло, а не распылять «не понятно, куда и для чего».
Поделитесь в общем чате результатами о выполнении задания!
- Осознайте, сформулируйте и зафиксируйте своё намерение на этот Душевный мини-курс.
Желательно прописать от руки в ежедневнике или на белый чистый лист.
Поделитесь в общем чате своими целями и намерениями.
Постановка намерения в начале пути - необходимый этап, чтобы направить вашу энергию в верное русло, а не распылять «не понятно, куда и для чего».
Поделитесь в общем чате результатами о выполнении задания!
Аффирмация дня для 14 энергии:
У меня налажена связь с моей душой
Моя душа и осознание живут в единстве.
Со мной контактируют Ангелы.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Моя душа и осознание живут в единстве.
Со мной контактируют Ангелы.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
МАСЛО ЛИМОНА – очищение сосудов, масло позитива и бодрости;
МАСЛО ФЕНХЕЛЯ – очищение лимфы, лишней жидкости;
ОРЕГАНО - противопаразитарное масло;
МЯТА - очищение и свежесть, бодрость.
МАСЛО ФЕНХЕЛЯ – очищение лимфы, лишней жидкости;
ОРЕГАНО - противопаразитарное масло;
МЯТА - очищение и свежесть, бодрость.
Рекомендации:
Пожалуйста, выполняйте задания на голодный желудок! Минимум через 2-3 часа после еды. Лучше - через 4.
Исключите на эти 4 дня алкоголь, сигареты, сократите количество мяса и птицы. Добавьте больше овощей, фруктов и воды. Делайте чистые промежутки между приемами пищи (3-5 часов), в этих промежутках - никакой еды, только вода или травяной чай.
Водичку можно пить во время тренировки по мере желания (по немного).
Когда занимаетесь - оставайтесь мыслями в теле (концентрация на дыхание), посвятите себе осознанно эти 50-60 минут.
Пожалуйста, выполняйте задания на голодный желудок! Минимум через 2-3 часа после еды. Лучше - через 4.
Исключите на эти 4 дня алкоголь, сигареты, сократите количество мяса и птицы. Добавьте больше овощей, фруктов и воды. Делайте чистые промежутки между приемами пищи (3-5 часов), в этих промежутках - никакой еды, только вода или травяной чай.
Водичку можно пить во время тренировки по мере желания (по немного).
Когда занимаетесь - оставайтесь мыслями в теле (концентрация на дыхание), посвятите себе осознанно эти 50-60 минут.
Запись прямого эфира:
Дыхательно-двигательные упражнения для работы лимфатической системы.
Медитация- аффирмации «Исцеляющие настройки на день»
Дыхательно-двигательные упражнения для работы лимфатической системы.
Медитация- аффирмации «Исцеляющие настройки на день»
Тренировка 14 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://www.youtube.com/watch?v=PkQj-XDkNjM
Мантра для сегодняшнего дня:
Ajeet Kaur - Sat Narayan
Сат Нараян Вахэ Гуру, Хари Нараян Сат Нам
Нараян — творческий аспект Господа, связанный с водой. Хари Нараян – эти звуки проясняют интуицию и развивают целительную силу. Сат нараян – Истиный, Тот, кто поддерживает творение. Вахэ Гуру – мудрость, неописуемая словами. Сат Нам означает истинная идентификация.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Ajeet Kaur - Sat Narayan
Сат Нараян Вахэ Гуру, Хари Нараян Сат Нам
Нараян — творческий аспект Господа, связанный с водой. Хари Нараян – эти звуки проясняют интуицию и развивают целительную силу. Сат нараян – Истиный, Тот, кто поддерживает творение. Вахэ Гуру – мудрость, неописуемая словами. Сат Нам означает истинная идентификация.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/-qKByGbXSEU
