Энергия императрицы
3 МАРТА - 3 ЭНЕРГИЯ
Задание дня:
- Осознайте, сформулируйте и зафиксируйте своё намерение на этот Душевный мини-курс.
Желательно прописать от руки в ежедневнике или на белый чистый лист.
Поделитесь в общем чате своими целями и намерениями.
Постановка намерения в начале пути - необходимый этап, чтобы направить вашу энергию в верное русло, а не распылять «не понятно, куда и для чего».
Поделитесь в общем чате результатами о выполнении задания!
- Осознайте, сформулируйте и зафиксируйте своё намерение на этот Душевный мини-курс.
Желательно прописать от руки в ежедневнике или на белый чистый лист.
Поделитесь в общем чате своими целями и намерениями.
Постановка намерения в начале пути - необходимый этап, чтобы направить вашу энергию в верное русло, а не распылять «не понятно, куда и для чего».
Поделитесь в общем чате результатами о выполнении задания!
Аффирмация дня для 3 энергии:
Я – хозяйка своей судьбы. Я – Императрица.
Во мне расцветает и процветает моя женская природа.
Я нахожусь в энергиях плодородия и изобилия.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Во мне расцветает и процветает моя женская природа.
Я нахожусь в энергиях плодородия и изобилия.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
Все "женские" масла, цветочные, пробуждающие нашу природу:
Смесь масел "Шепот";
Герань;
Жасмин;
Роза;
Иланг-Иланг;
Магнолия;
Лаванда.
Смесь масел "Шепот";
Герань;
Жасмин;
Роза;
Иланг-Иланг;
Магнолия;
Лаванда.
Рекомендации:
Пожалуйста, выполняйте задания на голодный желудок! Минимум через 2-3 часа после еды. Лучше - через 4.
Исключите на эти 4 дня алкоголь, сигареты, сократите количество мяса и птицы. Добавьте больше овощей, фруктов и воды. Делайте чистые промежутки между приемами пищи (3-5 часов), в этих промежутках - никакой еды, только вода или травяной чай.
Водичку можно пить во время тренировки по мере желания (по немного).
Когда занимаетесь - оставайтесь мыслями в теле (концентрация на дыхание), посвятите себе осознанно эти 50-60 минут.
Пожалуйста, выполняйте задания на голодный желудок! Минимум через 2-3 часа после еды. Лучше - через 4.
Исключите на эти 4 дня алкоголь, сигареты, сократите количество мяса и птицы. Добавьте больше овощей, фруктов и воды. Делайте чистые промежутки между приемами пищи (3-5 часов), в этих промежутках - никакой еды, только вода или травяной чай.
Водичку можно пить во время тренировки по мере желания (по немного).
Когда занимаетесь - оставайтесь мыслями в теле (концентрация на дыхание), посвятите себе осознанно эти 50-60 минут.
Запись прямого эфира:
Дыхательно-двигательные упражнения для всего тела. Эта практика нацелена на работу с женской энергией, наполнение тела любовью, заботой, вниманием.
Медитация «Аффирмации для женской силы в шавасане»
Дыхательно-двигательные упражнения для всего тела. Эта практика нацелена на работу с женской энергией, наполнение тела любовью, заботой, вниманием.
Медитация «Аффирмации для женской силы в шавасане»
Тренировка 3 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://www.youtube.com/watch?v=PkQj-XDkNjM
Мантра для сегодняшнего дня:
Idé Weré Weré (Deva Premal)
Мантра Богине любви Очун
Очун - Богиня любви, чувственности и сексуальности, хозяйка всех пресных вод - рек, ручьев, родников и водопадов. Она - самая молодая из женщин - Ориша, но носит титул Великой Королевы. Она лечит людей своей водой, также к ней можно обращаться за помощью в финансовых проблемах, и, конечно, в любви.
Включайте мантру, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Idé Weré Weré (Deva Premal)
Мантра Богине любви Очун
Очун - Богиня любви, чувственности и сексуальности, хозяйка всех пресных вод - рек, ручьев, родников и водопадов. Она - самая молодая из женщин - Ориша, но носит титул Великой Королевы. Она лечит людей своей водой, также к ней можно обращаться за помощью в финансовых проблемах, и, конечно, в любви.
Включайте мантру, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Мантра для женской энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/YUeIFRkthb8
