курс "Дыши"
Дыхательные практики для 7 энергоцентров
РАЗУМ - ХОЗЯИН ЧУВСТВ, А ДЫХАНИЕ - ХОЗЯИН РАЗУМА
7 дней дыхательных практик и медитаций, наполняющих каждую клетку вашего тела, работающих с вашей энергией, сознанием, душой.
7 дней дыхательных практик и медитаций, наполняющих каждую клетку вашего тела, работающих с вашей энергией, сознанием, душой.
О проекте
Занятия длятся 35-45 минут. Все занятия привязаны к энергоцентрам (чакрам), мы проработаем с вами:
-тревогу, страхи (муладхара)
-сексуальность, творчество (свадхистана)
-решительность, целеустремленность (манипура)
-безусловную любовь, наполненность сердца любовью (анахата)
-проявление себя, самореализацию (вишудха)
-интуицию (аджна)
-связь с божественным, доверие миру, ощущение своего пути (сахасрара)
-тревогу, страхи (муладхара)
-сексуальность, творчество (свадхистана)
-решительность, целеустремленность (манипура)
-безусловную любовь, наполненность сердца любовью (анахата)
-проявление себя, самореализацию (вишудха)
-интуицию (аджна)
-связь с божественным, доверие миру, ощущение своего пути (сахасрара)
С ПОМОЩЬЮ ЭТИХ ПРАКТИК ВЫ:
● Укрепите ваш иммунитет и женское здоровье
● Оздоровите легкие и всю дыхательную систему
● Устраните последствия стресса в вашем организме
● Очистите тело от накопленных годами непрожитых эмоций: гнев, обида.
● Научитесь спокойно реагировать на стрессовые ситуации и управлять своими эмоциями
● Снизите аппетит и желание курить
● Успокоите ум, станете более уравновешенной
● Поднимите общий уровень энергии в вашем теле
● Будете чаще ощущать радость без причины
● Укрепите ваш иммунитет и женское здоровье
● Оздоровите легкие и всю дыхательную систему
● Устраните последствия стресса в вашем организме
● Очистите тело от накопленных годами непрожитых эмоций: гнев, обида.
● Научитесь спокойно реагировать на стрессовые ситуации и управлять своими эмоциями
● Снизите аппетит и желание курить
● Успокоите ум, станете более уравновешенной
● Поднимите общий уровень энергии в вашем теле
● Будете чаще ощущать радость без причины
Процесс занятий:
1
Первый шаг
Вы оплачиваете участие в курсе. ОЧЕНЬ ВАЖНО, при оплате оставить свой корректный номер телефона с международным кодом и email, чтобы получить доступ к занятиям.
2
Второй шаг
После оплаты вам приходят ссылки на email. Она ведет вас на страницу нашего курса, где будут находиться занятия. В день выполняйте 1 практику, больше не нужно.
3
Третий шаг
Вторая ссылка - ссылка на чат для общения в телеграм.
Добавляйтесь, пишите туда свои впечатления, задавайте вопросы.
Добавляйтесь, пишите туда свои впечатления, задавайте вопросы.
4
Четвертый шаг
Все 7 дней мы с вами выполняем дыхательные практики в записи. Доступ к практикам у вас остается навсегда.
7-дневный курс "Дыши"
Стоимость курса:
89 BYN / 30 $ / 2500 ₽ / 1110 UAH
60 BYN
/
20 $
/
1810 ₽
/
740 UAH
Доступна оплата банковскими картами Visa и Mastercard. Оплата происходит благодаря платежной системе BePaid
Вы можете оставить заявку на приобретение курса и мой администратор поможет вам произвести оплату
Вы можете оставить заявку на приобретение курса и мой администратор поможет вам произвести оплату
Для оплаты введите свои контактные данные. Администратор свяжется с вами и поможет произвести оплату
ОТЗЫВЫ О ПРОЕКТАХ
Создаю авторские медитативные техники.
Изучаю психосоматику много лет.
Считаю, что тело должно быть обеспечено физической и двигательной активностью, тогда Ум становится более спокойным, а качество жизни - дучше
Я живу в Азии и создаю проекты, которые меняют людей к лучшему
Заражаю любовью к Жизни в своих фитнес-турах
Знаю, как Кушать и Стройнеть.
Тренирую вашу Душу и Тело.
Автор проектов "Кушай и стройней", "В деле", "Женский клуб, «Душевный Курс.
Сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию
Образование: высшее, психологическое - БГПУ имени М.Танка, сертифицированный тренер (курсы Белорусского Государственного Университета Физкультуры и спорта", преподаватель Бизюк Э.Э.), курсы "Основы диетологии", обучалась практикам йоги для себя в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии, Коимбатор, закончила много курсов по психосоматике, дыхательным практикам у Алены Алиджик.
Изучаю психосоматику много лет.
Считаю, что тело должно быть обеспечено физической и двигательной активностью, тогда Ум становится более спокойным, а качество жизни - дучше
Я живу в Азии и создаю проекты, которые меняют людей к лучшему
Заражаю любовью к Жизни в своих фитнес-турах
Знаю, как Кушать и Стройнеть.
Тренирую вашу Душу и Тело.
Автор проектов "Кушай и стройней", "В деле", "Женский клуб, «Душевный Курс.
Сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию
Образование: высшее, психологическое - БГПУ имени М.Танка, сертифицированный тренер (курсы Белорусского Государственного Университета Физкультуры и спорта", преподаватель Бизюк Э.Э.), курсы "Основы диетологии", обучалась практикам йоги для себя в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии, Коимбатор, закончила много курсов по психосоматике, дыхательным практикам у Алены Алиджик.
Обо мне
Меня зовут Яна Котова, преподаю дыхательно-двигательные практики, йогу, кардио-тренировки, цигун, даосские практики
