Онлайн курс

Медитации, практикии, хатха-йога,
женская гормональная йога, энергии дня,
проработка 7 энерго-центров

Здесь, в этом теле, текут священные реки, здесь –
солнце и луна, здесь – все места паломничества.
Я не встречал храма благословеннее, чем
собственное тело. Сараха Доха

Обо мне
Автор проектов "Кушай и стройней", "Женский клуб , "Душевные марафоны". Сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию
Меня зовут Яна Котова.
Я живу на острове Бали и создаю проекты, которые меняют людей к лучшему. Заражаю любовью к Жизни в своих фитнес-йога-турах. Знаю, как Кушать и Стройнеть.
Тренирую вашу Душу и Тело: я автор нескольких десятков медитаций, который наполняют энергией
каждую вашу клетку.

Образование: высшее, психологическое - БГПУ имени М.Танка, сертифицированный тренер (курсы Белорусского Государственного Университета Физкультуры и спорта", преподаватель Бизюк Э.Э.), курсы "Основы диетологии", обучалась йоге в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии, Коимбатор.

О проекте
Данный проект это осознанная работа со своими телами: физическим и энергетическими, работа со своими внутренними ресурсами.

Эти дни мы проведём в женской компании, создадим место силы внутри себя, напитаемся позитивом и точно узнаем много нового! Это будет время заботы о душе и о теле.

Я подготовила для вас трансформирующие уроки: ежедневная информация об энергиях дня, список очень полезной литературы и вдохновляющие видео для вашего духовного развития, тренировки по хатха-йоге и женской йоге (40-50 минут каждый день), авторские медитации, которые унесут вас на другую планету, чтобы поднять уровень вашей энергии, зарядить вас позитивом, силой, вернуть вдохновение, желание делиться радостью с людьми. Всё это заложит прочный фундамент осознанности на весь год и расширит ваше сознание!
Курс включает в себя ежедневно
✅Энергетические практики и медитации для души
✅Женская йога, хатха-йога, энергофитнес
✅Подробное описание энергии каждого дня
✅Задания к энергиям дня, дающие ощущения гармонии и единства с собой и пространством
✅Видео и литература на тему духовного развития
✅Рекомендации музыки, мантр и мелодий, гармонизирующие ваше состояние
✅Поддержка в общей группе и душевное общение
Курс включает в себя ежедневно
✅Энергетические практики и медитации для души
✅Женская йога, хатха-йога, энергофитнес
✅Подробное описание энергии каждого дня
✅Задания к энергиям дня, дающие ощущения гармонии и единства с собой и пространством
✅Видео и литература на тему духовного развития
✅Рекомендации музыки, мантр и мелодий, гармонизирующие ваше состояние
✅Поддержка в общей группе и душевное общение
Цель моего курса
благодаря регулярным практикам и медитациям:
Стабильный и приятный эмоциональный фон
Гибкое легкое здоровое тело
Ощутимый рост жизненной энергии
Активность, процветание, благополучие во всех сферах жизни
Если с вами случаются боль, страдание или гнев – значит, пришло время заглянуть внутрь себя, а не вокруг. Для достижения благополучия единственное, что нужно исправить, – это вы. Когда вы больны, лекарство нужно вам. Когда вы голодны, питание нужно вам. Единственное, что следует изменить, – это вы, но на то, чтобы понять этот простой факт, у людей уходит целая жизнь! Садхгуру
Процесс занятий:
ШАГ 1
Вы оплачиваете участие в проекте. ОЧЕНЬ ВАЖНО, при оплате укажите свой корректный номер телефона и email, чтобы получить доступ к заданиям.
ШАГ 2
После оплаты вам на почту придет инструкция по подключению к курсу. Если вы не получили письмо, проверьте папку спам либо напиши нам в тех.поддержку +62 82144058631 (WhatsApp,Viber,Telegram)
ШАГ 3
Вы активируете чат с заданиями в Telegram мессенджере и
каждый день накануне будете получать задания с практиками и медитациями. Вы можете выполнять их в течении дня в удобное для вас время.
ШАГ 4
Самое приятное! Все уроки остаются у вас в записи и каждый месяц вы можете возвращаться и проделывать практику с медитацией каждого дня.
ШАГ 5
После выполнения практик дня вы делитесь своими ощущениями в закрытом чате для общения, где я буду давать вам обратную связь. Так мы сможем с вами продуктивно пройти этот проект!
Выберите вариант, который вам подходит:
Оплатить можно картами Visa и Mastercard.
ВНИМАНИЕ:
Для оплаты нажмите на кнопку ниже
Внимание! Убедитесь, что вы оплачиваете 1 товар, а не 2.
Оплата на сайте происходит в белорусских рублях, с вашей карты будут списаны деньги в вашей национальной валюте, ваш банк конвертирует белорусский руб в вашу национальную валюту. Сумма, которая спишется с вашей карты будет равна примерно сумме выбранного вами курса (10 дней - 25 евро, 27 дней - 60 евро или вип -135 евро).

VIP - 2 места
Обычная цена
175€
135€/410 бел.рублей
(эквивалент 12.390рос. рублей)
1. НЕОГРАНИЧЕННЫЙ Доступ к марафону "Чакры" и 7 урокам со всеми медитациями и практиками.
2. НЕОГРАНИЧЕННЫЙ Доступ к "Душевному марафону" 20 практик и медитаций: женская йога, хатха-йога, энергофитнес, йога для глаз, ЙогАсаны.
3. 50 видеороликов и список очень полезной литературы для вашего духовного развития
4. 20 мантр для каждого дня
5. Ежедневная информация об энергиях дня.
6. Моя личная поддержка в закрытом чате.
7. Бонус 1: полный разбор всех ваших энергий по дате рождения (моя голосовая 60-минутная консультация лично о вас)
8. Бонус 2: моя авторская медитация (ее нет в марафонах)
9. Бонус 3: доступ к наглядной инструкции к расчету своих энергий по дате рождения и к подробному описанию своих энергий.

10. Бонус 4: доступ в мой женский клуб и закрытый чат клуба на 1 месяц.
ОТЗЫВЫ О ПРОЕКТЕ
"Любовь - это не, то, что вы делаете, а то, чем вы являетесь"
Садхгуру
Пора принимать решение!
Перемены начинаются прямо сейчас!
Стоимость моего курса сегодня составляет от 25€.
Оплатив курс сейчас, вы получаете очень доступную цену и много дополнительных бонусов.

С каждой практикой вы закладываете кирпичик осознанности, радости и здоровья всем нашим телам: физическому и энергетическому!
В ДОБРЫЙ ПУТЬ!
Click to order
Total: 
Имя Фамилия
Ваш Email
Ваш телефон (Telegram, Viber)
Ваша дата рождения
Нажимая кнопку "оплатить" вы соглашаетесь с условиями публичного договора оферты.
Made on
Tilda