Евгений Варков
Основатель он-лайн клуба "Здоровье внутри".
Практикующий кинезиолог, специалист по здоровому движению, биодинамист, фитотерапевт, профессиональный спортсмен.
Боль — это громкий разговор тела с вами. Болезнь приходит, чтобы изменить человека, не узнать и уйти.
В своих практиках я использую знания кинезиотерапии, реабилитационные методики, варианты лечебной физической культуры.
➥ Живу в Азии, вместе с супругой Яной Котовой создали 8 проектов, которые успешно меняют жизнь людей к лучшему.
➥ Обучался практикам йоги в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии: Сурья Крия и Сурья Шакти, дыхательные практики Шакти Челана Крия.
➥ А также получил практики от учителей Садхгуру на Бали, обучился буддийской медитации Брахма Вихара.
➥ Закончил курсы по прикладной кинезиологии, висцеральной терапии, визуальной диагностике, массажу, гвоздестоянию».
➥ Прошел обучение «Исцеление воспоминаниями» в международном Институте Recall Healing в Польше
В своих практиках я использую знания кинезиотерапии, реабилитационные методики, варианты лечебной физической культуры.
➥ Живу в Азии, вместе с супругой Яной Котовой создали 8 проектов, которые успешно меняют жизнь людей к лучшему.
➥ Обучался практикам йоги в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии: Сурья Крия и Сурья Шакти, дыхательные практики Шакти Челана Крия.
➥ А также получил практики от учителей Садхгуру на Бали, обучился буддийской медитации Брахма Вихара.
➥ Закончил курсы по прикладной кинезиологии, висцеральной терапии, визуальной диагностике, массажу, гвоздестоянию».
➥ Прошел обучение «Исцеление воспоминаниями» в международном Институте Recall Healing в Польше
Кому подходит клуб «Здоровье внутри»
Новичок, и не знаете, с чего начать
Если вы давно чувствуете усталость, напряжение в теле и не знаете, с чего начать путь к восстановлению.
Вы не тренируетесь, боитесь навредить, а тело всё чаще «даёт сигналы» — болью, бессонницей, раздражительностью.
Ваш результат через 4 недели:
➥ Почувствуете, что тело стало легче, боль уменьшилась, сон улучшился, а вы научились выполнять простые практики, которые возвращают ресурс и контакт с собой
➥ Теперь вы знаете, что именно делать, чтобы помочь себе без таблеток
Двигаетесь много, но ощущаете дискомфорт
Если вы ходили к остеопату, массажисту, пробовали йогу или тренировки, но боль возвращается, тело не слушается, а энергии не прибавляется
Ваш результат через 4–6 недель:
➥ Вы начинаете понимать, почему болит, как связаны органы, мышцы и эмоции
➥ Система, которую даёт клуб, помогает почувствовать контроль над своим телом
➥ Увидите реальные улучшения: больше подвижности, меньше напряжения, устойчивость к стрессу
Занимаетесь спортом, но тело не восстанавливается
Если вы занимаетесь спортом, танцуете, тренируетесь, но сталкиваетесь с травмами, перегрузками, проблемами со спиной, шеей, ЖКТ
Ваш результат через 4 недели:
➥ Вы включаете восстановительные практики, улучшаете технику дыхания и снимаете мышечные компенсации
➥ Появляется лёгкость в движении, тело не устаёт после нагрузки, а наоборот — восстанавливается
Если вы устали от «анализа без результата»
Если вы уже изучали психосоматику, ходили к терапевтам, знаете много теории, но не видите изменений в теле
Ваш результат через 3–5 недель:
➥ Вы почувствовали, как практики из клуба встраиваются в жизнь и дают результат: уменьшение симптомов, осознанные реакции, больше энергии
➥ Вы начали жить телом, а не только думать о нём
усталИ отдавать, и хоТИТЕ снова
почувствовать себя
почувствовать себя
Если вы заботитесь о семье, работе, но забыли про себя. Хочется чувствовать себя лёгкой, красивой, наполненной — без диет, жёстких тренировок и внешнего давления
Ваш результат через 4 недели:
➥ Тело стало отзывчивым, снизилась тревожность, вы снова чувствуете удовольствие от простых вещей: дыхания, движения, жизни
➥ Клуб стал пространством заботы о себе — через внимание, а не насилие
ПРОГРАММА КЛУБА
“ЗДОРОВЬЕ ВНУТРИ”:
“ЗДОРОВЬЕ ВНУТРИ”:
Авторские практики
Каждую неделю — живой прямой эфир, где мы:
- работаем с конкретным регионом тела (поясница, колени, шея, грудной отдел и т.д.);
- восстанавливаем биомеханику движений;
- устраняем мышечные дисбалансы;
- включаем забытые мышцы и улучшаем подвижность.
Медитации
В конце каждой телесной практики — глубокая расслабляющая медитация:
- терапевтическая шавасана под звуки ханга,
- восстановление через дыхание и внимание,
- работа с эмоциями, напряжением и психосоматикой.
Библиотека знаний
Каждому участнику клуба доступна растущая база знаний:
- видео, аудио и статьи по прикладной кинезиологии, йоге, биохимии, натуропатии, дыханию, микрофлоре, стрессу и боли,
- понятные объяснения, почему болит, и что с этим делать,
- ответы на Ваши личные запросы и вопросы.
тарифы и оплата:
1 ПАКЕТ
1 мес. участия
Стоимость:
18$ - 54 BYN
(1400рублей, 750 гривен)
18$ - 54 BYN
(1400рублей, 750 гривен)
2 ПАКЕТ акция🔥
2 мес. участия
Стоимость:
30$ - 90 BYN
(2400 рублей, 1260 гривен)
30$ - 90 BYN
(2400 рублей, 1260 гривен)
- Доступна оплата банковскими картами Visa и Mastercard;
- Оставьте заявку на участие и администратор предложит варианты оплаты из вашей страны;
- Оплата происходит через платежные системы Bepaid и Xendit в белорусских рублях (BYN) и индонезийских рупиях (IDR);
- С вашей карты будут списаны деньги в вашей национальной валюте (ваш банк конвертирует индонезийскую рупию в вашу национальную валюту по курсу на момент покупки).
Оставить заявку на ПАКЕТ 1
Оставьте свои корректные данные и наша Душевная команда свяжется с Вами
Оставить заявку на ПАКЕТ 2
Оставьте свои корректные данные и наша Душевная команда свяжется с Вами
Вопросы, которые могут
у вас возникнуть
у вас возникнуть
Регулярные практики помогут вам снять напряжение, уменьшить боль, улучшить подвижность и восстановить контакт с телом. Через мягкие, но эффективные упражнения и медитации вы начнёте лучше понимать себя и своё состояние. Это не просто физкультура, а целостный подход к здоровью и саморегуляции.
Боль и дискомфорт часто — не просто «неудобства», а сигналы тела о внутреннем дисбалансе. Через телесные практики, дыхание и внимание мы восстанавливаем естественную регуляцию организма, устраняя причину, а не маскируя следствие. Это устойчивый путь к здоровью — без таблеток и перегрузок.
Да, именно вам и подойдёт. Здесь не нужно быть йогом или спортсменом. Все практики адаптированы, объясняются просто и подходят даже тем, кто никогда не занимался. Мы учимся слушать тело, а не достигать «идеальных» форм. Это пространство бережности и осознанности.
Ничего страшного — у вас всегда будет доступ к записям. Вы можете практиковать в удобное время и в своём ритме. Пропуск ничего не рушит — мы за реальное улучшение, а не за «галочки» в расписании.
Да, даже если вам далеко за 60 - вы сможете практиковать и обучаться. Практики являются средними по уровню нагрузки, если у вас нет противопоказаний к физическим нагрузкам, вы сможете делать от 50 до 100% всего, что я предлагаю и показываю. Все практики день за днем будут улучшать состояние вашего тела.
Да, конечно, вы сможете посмотреть уроки в удобное для вас время. Привязки к датам нету.
Идеально будет выполнить практику полностью в одно время (разминка, практика и медитация), так вы ощутите целостность внутри, наполненность, завершенность. Чтобы выделить себе время на полную практику (до 1 часа) - необходимо организовать свой день так, чтобы вы ложились спать до 23.00, а вставали в 5.30-6.00 утра, чтобы настроится на новый день. Утро - самое благоприятное для практик время, вы закладываете новое зерно на весь день, ваше тело получает большую дозу любви и заботы с самого утра! Это и есть любовь к себе!
Однако если совсем не получается выделить утром 1-1,5 часа, то вы можете разделить практику. Утром сделать разминку и практику, а вечером, за пару часов до сна - медитацию. Медитируем и тренируемся на пустой желудок!
Однако если совсем не получается выделить утром 1-1,5 часа, то вы можете разделить практику. Утром сделать разминку и практику, а вечером, за пару часов до сна - медитацию. Медитируем и тренируемся на пустой желудок!
В клубе нет цели просто «прокачать мышцы» — здесь мы:
- восстанавливаем естественную биомеханику;
- устраняем мышечные перекосы;
- работаем с эмоциями через тело и дыхание;
- запускаем процессы самоисцеления.
- восстанавливаем естественную биомеханику;
- устраняем мышечные перекосы;
- работаем с эмоциями через тело и дыхание;
- запускаем процессы самоисцеления.
1 час в день - практика и медитация — всё можно пройти в удобное время. Главное — регулярность и внимание к себе.
Ваш сон улучшится, почувствуете больше энергии в течении дня, будете более сбалансированным. Тело станет отзывчивее, движения — мобильнее, боль в теле — меньше. Часто участники замечают улучшения уже через 3–4 недели. А главное — вы начинаете лучше слышать и понимать своё тело. Это очень ценно.
ОТЗЫВЫ
