Энергия силы, потенциала
11 ЭНЕРГИЯ
11 ЭНЕРГИЯ – СИЛЫ И ПОТЕНЦИАЛА
11 и 29 числа каждого месяца
✅ Сегодня полезно: прожить день «на полную», так как сегодня энергетически людям дается много сил, важно это силу направить в мирное русло и трансформировать в силу божественной люби. Выразить сегодня ваш потенциал на 100% - все, чем вы богаты, на что вы способны – отдайте сегодня в Мир! Проявить сегодня силу тела (физическая активность), силу души (любовь), сила духа (поддержка других). Ставьте высокие духовные цели, связанные с благом многим людей, и идите к ним. Занимайтесь любимым делом, вдохновляйте других на действия!
❌Не проявлять сегодня: внутреннее напряжение, не давите на людей своей силой или авторитетом, не ленитесь и не бездействуйте. День может быть активный, наполненный событиями и делами! Не перенапрягайтесь, прерывайтесь на то, чтобы отдохнуть. Ловите расслабленное и медитативное состояние.
11 и 29 числа каждого месяца
✅ Сегодня полезно: прожить день «на полную», так как сегодня энергетически людям дается много сил, важно это силу направить в мирное русло и трансформировать в силу божественной люби. Выразить сегодня ваш потенциал на 100% - все, чем вы богаты, на что вы способны – отдайте сегодня в Мир! Проявить сегодня силу тела (физическая активность), силу души (любовь), сила духа (поддержка других). Ставьте высокие духовные цели, связанные с благом многим людей, и идите к ним. Занимайтесь любимым делом, вдохновляйте других на действия!
❌Не проявлять сегодня: внутреннее напряжение, не давите на людей своей силой или авторитетом, не ленитесь и не бездействуйте. День может быть активный, наполненный событиями и делами! Не перенапрягайтесь, прерывайтесь на то, чтобы отдохнуть. Ловите расслабленное и медитативное состояние.
Аффирмация дня для 11 энергии:
Я раскрываю весь свой потенциал Духовной силы.
Моя сила – это сила Духа и сила физического тела, и сила моей души.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Моя сила – это сила Духа и сила физического тела, и сила моей души.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
ГВОЗДИКА - масло силы и вдохновения;
МЯТА - масло действия;
РОЗА -масло безусловной любви и высшей духовности.
ГЕРАНЬ - женственность, женская сила
МЯТА - масло действия;
РОЗА -масло безусловной любви и высшей духовности.
ГЕРАНЬ - женственность, женская сила
62 минуты
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой
Продолжительность разминки 8 минут 10 секунд
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Продолжительность разминки 8 минут 10 секунд
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/TuVwh8Fwq7k
Тренировка для 11 энергии:
Продолжительность практики 44 минуты 31 секунды
Эта практика нацелена на работу с силой тела и выражением своего божественного потенциала.
Проработаем силу ног, спины, живота, рук - наполним всё наше тело силой и бодростью.
Продолжительность практики 44 минуты 31 секунды
Эта практика нацелена на работу с силой тела и выражением своего божественного потенциала.
Проработаем силу ног, спины, живота, рук - наполним всё наше тело силой и бодростью.
Тренировка 11 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/b6Qi7YkToKU
Медитация для 11 энергии:
Продолжительность медитации 9 минут 53 секунды
Аффирмации и мыслеформы для обретения внутренней силы.
Продолжительность медитации 9 минут 53 секунды
Аффирмации и мыслеформы для обретения внутренней силы.
Медитация для 11-й энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/mV-ZGifia_A
Мантра для сегодняшнего дня:
Prana-Apana Sushumna Hari
Прана-Aпана Сушумна Хари Хари Хар Хари Хар Хари Хар Хари
Prana-Apana Sushumna Hari Hari Har Hari Har Hari Har Hari
Мантра, дающая жизненную энергию при физическом и нервном истощении, в самых критических случаях, уравновешивающая при стрессах и выводящая из длительной депрессии, дает мощное исцеление, мгновенное очищение от негатива.
Сушумна - центральный энергетический канал человека, Прана - поток космической энергии жизнь дающий, идущий сверху,
Апана - поток земной, удаляющий, очищающий от всего лишнего, поступающий снизу
Хари и Хар-это имена Бога, бесконечная творческая сила Бога.
Мантра "Прана-Апана Сушумна Хари" - медитация, цель которой уравновесить две энергии Прану - космическую энергию жизни, нисходящий поток сверху и Апану - энергию очищения, восходящий поток снизу. Когда эти две энергии уравновешиваются в чакре солнечного сплетения, Сушумна горит, как нить накала лампы, подключенная к источнику питания. Именем Бога мы пробуждаем энергию жизни в себе.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Prana-Apana Sushumna Hari
Прана-Aпана Сушумна Хари Хари Хар Хари Хар Хари Хар Хари
Prana-Apana Sushumna Hari Hari Har Hari Har Hari Har Hari
Мантра, дающая жизненную энергию при физическом и нервном истощении, в самых критических случаях, уравновешивающая при стрессах и выводящая из длительной депрессии, дает мощное исцеление, мгновенное очищение от негатива.
Сушумна - центральный энергетический канал человека, Прана - поток космической энергии жизнь дающий, идущий сверху,
Апана - поток земной, удаляющий, очищающий от всего лишнего, поступающий снизу
Хари и Хар-это имена Бога, бесконечная творческая сила Бога.
Мантра "Прана-Апана Сушумна Хари" - медитация, цель которой уравновесить две энергии Прану - космическую энергию жизни, нисходящий поток сверху и Апану - энергию очищения, восходящий поток снизу. Когда эти две энергии уравновешиваются в чакре солнечного сплетения, Сушумна горит, как нить накала лампы, подключенная к источнику питания. Именем Бога мы пробуждаем энергию жизни в себе.
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.
Мантра для обретения внутренней силы, исцеление от негатива
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/zU8wzllYdz4
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди, хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
