Энергия перерождения
13 ЭНЕРГИЯ
13 ЭНЕРГИЯ – ПЕРЕРОЖДЕНИЯ
13 число каждого месяца
✅ Сегодня полезно: обновляться, завершать что-то старое, а что-то новое начинать. Сегодня – день трансформаций, день новаторства, всего нового. День вдохновения на перемены и осуществления первого шага к ним.
Трансформируйте себя, свои мысли, окружение. Что сегодня вы сможете сделать – подумать, чтобы изменить себя и свою жизнь к лучшему? Попрощаться с отношениями, которые "тянут вниз", оставить во вчерашнем дне привычку, которая не давала вам энергии, а забирала ее или вообще начать что-то новое – само пространство сегодня благоволит этому. Как минимум, попробуйте сегодня что-то новое! Может, приобретите новый продукт в магазине или прогуляйтесь по новому маршруту.
❌Не проявлять сегодня: пассивности, не сидеть на месте, не бояться перемен, не держаться за прошлое, старайтесь мыслить позитивно, быть легким на подъём.
13 число каждого месяца
✅ Сегодня полезно: обновляться, завершать что-то старое, а что-то новое начинать. Сегодня – день трансформаций, день новаторства, всего нового. День вдохновения на перемены и осуществления первого шага к ним.
Трансформируйте себя, свои мысли, окружение. Что сегодня вы сможете сделать – подумать, чтобы изменить себя и свою жизнь к лучшему? Попрощаться с отношениями, которые "тянут вниз", оставить во вчерашнем дне привычку, которая не давала вам энергии, а забирала ее или вообще начать что-то новое – само пространство сегодня благоволит этому. Как минимум, попробуйте сегодня что-то новое! Может, приобретите новый продукт в магазине или прогуляйтесь по новому маршруту.
❌Не проявлять сегодня: пассивности, не сидеть на месте, не бояться перемен, не держаться за прошлое, старайтесь мыслить позитивно, быть легким на подъём.
Аффирмация дня для 13 энергии:
Я легко и свободно шагаю в перерождение.
Я принимаю все новое в своей жизни и отпускаю старое.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Я принимаю все новое в своей жизни и отпускаю старое.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
эфирное масло ГЕРАНИ на эмоциональном уровне открывает "путь позитивных перемен";
эфирное масло ЛЕМОНГРАССА помогает адаптироваться к любым переменам;
эфирное масло ЛАДАНА является очень сильным адаптогеном;
эфирное масло ЛИМОНА хорошо очищает сосуды.
эфирное масло ЛЕМОНГРАССА помогает адаптироваться к любым переменам;
эфирное масло ЛАДАНА является очень сильным адаптогеном;
эфирное масло ЛИМОНА хорошо очищает сосуды.
64 минуты
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой
Продолжительность 8 минут 10 секунд
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Продолжительность 8 минут 10 секунд
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/TuVwh8Fwq7k
Тренировка для 13 энергии
Продолжительность 40 минут 11 секунд
Данная практика направлена на здоровье желудочно-кишечного тракта, для пищеварения. Проработаем и запустим пищеварение на физическом уровне, чтобы на ментальном плане тоже "переварить опыт, отпустить опыт", отпустить прошлое, сделать его опытом и идти дальше.
Продолжительность 40 минут 11 секунд
Данная практика направлена на здоровье желудочно-кишечного тракта, для пищеварения. Проработаем и запустим пищеварение на физическом уровне, чтобы на ментальном плане тоже "переварить опыт, отпустить опыт", отпустить прошлое, сделать его опытом и идти дальше.
Тренировка 13 энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/uUd86SpJbAE
Медитация для 13 энергии
Продолжительность 15 минут 11 секунд
Хоопонопоно для прощения себя и исцеления обид на себя.
Продолжительность 15 минут 11 секунд
Хоопонопоно для прощения себя и исцеления обид на себя.
Медитация для 13-й энергии
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/2kvORXXercM
Мантра для сегодняшнего дня:
Thiru Neela Kantam
Мантра очищения кармы
Визуализируйте синий свет и ощутите синий свет на своем горле и повторяйте эту мантру. Чтобы проявить то, что вы хотите, вы должны очистить старые шаблоны, или карму, которая была создана вами через мысли, слова и поступки. Мантра обновляет вашу энергию.
Thiru Neela Kantam
Мантра очищения кармы
Визуализируйте синий свет и ощутите синий свет на своем горле и повторяйте эту мантру. Чтобы проявить то, что вы хотите, вы должны очистить старые шаблоны, или карму, которая была создана вами через мысли, слова и поступки. Мантра обновляет вашу энергию.
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/1cB2Jdelgcw
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я уменьшила кисты в груди, исцелила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
Каждый день вот уже более 4 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я уменьшила кисты в груди, исцелила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
