«Я ЕСТЬ» (онлайн-курс)

вас ждет

программа

тарифы

отзывы

вопросы

«я есть»

онлайн-курс

программа

Выбрать тариф

Авторская методика работы с энергией, сознанием и телом

( старт 3 октября )

( 5 недель )

трансформирующие

Избавиться от хронических заболеваний, которые мешают жить полной жизнью

Перестать болеть и тревожиться о своем здоровье и здоровье детей

Открыть свои сильные стороны и новые ресурсы внутри себя

Онлайн курс «Я есть»

— это гармонично подобранные практики, медитации, книги, фильмы, встречи с учителями, которые помогли мне продвинуться на моем материальном и духовном пути. Каждый день проекта продуман таким образом, чтобы вы постепенно и мягко меняли свою жизнь к лучшему

Тренировки по энергиям дня

Каждый день полезные видеоролики для духовного развития. Список полезной литературы. Каждый день мантра для гармонизации состояния, практика и медитация

*для всех тарифов

Кинезио практики для осанки

Восстановим естественное положение тела, снизим нагрузку на позвоночник и улучшим баланс мышц

*для всех тарифов кроме БАЗОВОГО

чакры

Доступ к 7 урокам, посвященным каждой Чакре в отдельности: 7 медитаций и 7 тренировок. Каждый день мантра для каждой чакры

*для всех тарифов кроме БАЗОВОГО

Прямые эфиры в записи

От экспертов по физическому и психологическому здоровью
Доступ к эфирам проекта «Кушай и стройней». План питания от врача-диетолога + Более 60 разнообразных рецептов завтраков, обедов, десертов и закусок от Яны Котовой

*только для тарифов ПРЕМИУМ

Личные консультации

И поддержка от кураторов и автора курса

*Поддержка от кураторов для всех тарифов кроме БАЗОВОГО
** Личные консультации от Яны Котовой только для тарифов ПРЕМИУМ

дыхательные практики

Научимся Дыхательным практикам по 7 энергоцентрам. Освободим тело от блоков и научимся контролировать ум

*для всех тарифов

на курсе:

( ждет )

что вас

( получите )

в результате?

что вы

Стабильный и приятный эмоциональный фон

Благодаря регулярным медитациям с использованием мантр, которые я создала специально для вас, вы научитесь за считанные минуты избавляться от стресса и приводить себя в состояние гармонии

Рост жизненной энергии

Регулярные практики по энергиям дня покажут, сколько внутри вас скрытого потенциала и ресурсов. Вы намного сильнее, чем вы думаете! Мы раскроем эту силу вместе

Гибкое легкое здоровое тело

В вашу жизнь плавно войдут практики йоги, а за ними, как по ниточке, и новые привычки. Совсем скоро вы заметите, как вы стали сильнее, стройнее и легче. Ваше тело откликнется вам благодарностью

Благополучие во всех сферах жизни

Очищая мысли при помощи медитаций и регулярных энергетических практик, мы расчищаем пространство для изобилия и благополучия, запасы которого только и ждут, когда вы ими воспользуетесь. Наша жизнь — результат наших действий. А наши действия — это результат наших мыслей.

( программа )

курса:

ТАРИФЫ:

~~36 практик~~ 29 практик (доступ навсегда)

15 Zoom эфиров с приглашенными спикерами

Чек-лист по энергиям дня

Доступ в канал со 100+ рецептами

Бонус 1: письменный разбор 5 ваших энергий по дате рождения

🎁

Эквавалентно в других валютах на день оплаты курса

БАЗОВЫЙ

150$

( СТОИМОСТЬ )

~~190$~~

(29 дней)

оставить заявку

Все что входит в “БАЗОВЫЙ” тариф

7 практик (доступ навсегда)

Дневник осознанности

Доступ в чат с участницами курса

Сопровождение кураторов и Яны

Душевное чаепитие с Яной

1 месяц участия в Женском клубе

Бонус 1: письменный разбор 5 ваших энергий по дате рождения

ОПТИМАЛЬНЫЙ

(66 дней)

Эквавалентно в других валютах на день оплаты курса

250$

( СТОИМОСТЬ )

~~290$~~

оставить заявку

🎁

Все что входит в “ОПТИМАЛЬНЫЙ” тариф

3 месяца участия в Женском клубе

1 личная консультация по питанию с Юлией Сибагатуллиной

1 личная часовая консультация по энергиям с Яной Котовой

ПРЕМИУМ

(96 + дней )

Эквавалентно в других валютах на день оплаты курса

570$

( СТОИМОСТЬ )

~~660$~~

оставить заявку

Бонус 1: письменный разбор 5 ваших энергий по дате рождения

🎁

Сразу отвечаем на ваши вопросы:

моих

дорогих клиентов

( отзывы )

Участница курса "Я есть"

Anzhelika Nazarenko

Яночка, девочки, приветствую вас!
Януся, благодарю тебя за ту любовь, заботу и знания, которыми ты делишься Благодарю вас, девочки, за чудесное и поддерживающее пространство.
Со мной происходят чудесные изменения. И самое важное - изменилось мое внутреннее состояние и самоощущение. Во мне поселились любовь, радость, легкость, спокойствие и умиротворение и это распространяется на мою семью и мои отношения с окружающими. Я с удовольствием делаю практики, изменила подход к питанию, 11 и 26 провела на воде и мне очень нравится все глубже и глубже познавать себя, менять свои привычки, развивать свое тело и учиться слышать себя и свою интуицию. И это все благодаря вам! Отправляю вам лучики своей любви
Благодарю, благодарю, благодарю

Участница курса "Я есть"

Елена

Яночка, спасибо за курс , спасибо за душевность и полезность и системность данного курса ..ещё поглотила не все- информация и мантры еще в планах... Курс для меня это возможность взбодрить тело и разум ! И вам это удалось! Утро начиналось с практики и это давало энергию и позитив на день... У меня заметнее улучшилось и настроение и восприятие своих собственных и чужих эмоций, улучшилась подвижность и мобильность моего тела .. Мои приемы пищи стали осознаннее... В общем курс внёс в мою жизнь положительные коррективы и надеюсь продолжать в том же духе !☀️
Благодарю вас !❤️

Участница курса "Я есть"

Юлия

Яночка милая моя❤️❤️❤️
Я Благодарю Господа,что дал мне такую возможность,познакомиться с тобой🙏🙏🙏
Ты мой Вдохновитель,мотиватор и пример для подражания!
После прохождения курса "Я Есть",я продолжаю просыпаться в 4:45 утра,делать медитацию и практику,заряжаясь на весь день❤️❤️❤️
Огромное спасибо тебе и всей твоей команде за такой прекрасный курс!!
С радостью перешла к тебе в клуб🍓
Я многодетная мама,ведущая быт и семью. Время для себя можно найти всегда,нужно захотеть всем сердцем!!
Ещё раз Благодарю 🙏🙏🙏

Участница курса "Я есть"

Лариса

Яна, БЛАГОДАРЮ за пройденный курс, путь
с вами и всей вашей командой !!!
Я с вами прохожу все курсы,
марафоны на протяжении
уже нескольких лет!!!
Теплее, душевнее, энергитически наполненных
курсов и знаний я не встречала!!!
Вы вкладываете в нас
всю свою душу, тепло, знания, опыт!!!
Сколько полезной информации, спикеров, эфиров мы узнали и услышали на курсе!!!
Это многофункциональный
курс, в нём нет только
одного направления, в нём
предусмотрены все сферы
нашей жизни. И духовные, и физические, и эмоцианальные, и семейные, и даже мода ( стиль одежды, красота) . Всё продумано до мелочей 👍👍👍, впрочем, как всегда, любой Яночкин
продукт сделан с любовью,
трепетом, душой к каждому,
кто пребывает в её поле ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Девочки, у кого есть желание, стремление получить знания, навыки, поддержку в своём развитии, духовной жизни,
идите к Яночке на курс!!!!
Не пожалеете ни разу!!!
Яна БЛАГОДАРЮ за всё 🙏🙏🙏

Участница курса "Я есть"

Оксана

Доброго времени суток☀️. Для меня практика прежде всего дисциплина и да, не всегда хочется вставать, но я дала себе обещание, что буду делать пока я в потоке марафона, а потом надеюсь это войдёт в привычку и я буду получать благодарность своего тела. Взяла аскезу на 26 понедельников без кофе, а вот с едой пока не договорилась, голова берёт верх😄, но думаю постепенно приду и к этому. Кстати эфирные масла очень поддерживают.

Участница курса "Я есть"

Светлана

Доброе утро всем! 🫶🌞 Действительно с каждой практикой начинаешь больше понимать и отслеживать свои действия и мысли. И как они отражаются на то, как в ответ реагируют люди и мир🤗❤️. Благодарю, Яночка за сегодняшнюю практику, в первый день цикла критич.дн., так совпало, просто супер!!! Акцент на дыхание, не много физических действий 😁👍💞. С любовью и пожеланиями хорошего дня 🙏🙏🙏

Участница курса "Я есть"

Светлана

Доброе утро, Яночка/Женя и девочкам. Несмотря на нелетную погоду на улице, в душе солнце и умиротворение. Занятия доя спины сегодня, то что нужно для начала отличного дня. Как же вы допрлняете друг друга с Женей❤️❤️❤️Отличная команда с которой хочется идти ещё долгое долгое время. За молитвы просто низкий поклон. Когда ты сказала что читаешь псалтырь, что ты имеешь ввиду. Возможно у католиков называется по другому

Участница курса "Я есть"

Милана

Доброе утро Яночка и все девочки 🥰
Благодарю Яну, Евгения за эти знания , практики , медитации. У Евгения тоже очень приятный голос. Всё так хорошо объясняет. Много полезной информации 🥰 Благодарю ❤️
Визическое состояние на много улучшилось, стало на много пластичнее. 💯За время курса я сбросила 5.200кг 🥰
Я очень рада быть с вами и дальше развиваться духовно и визически . 🧘‍♀️Во время всего курса пришло много инсайтов , осозности.
Благодарю, благодарю, благодарю ❤️ всех и идём дальше. Всем отличного настроения ❤️❤️❤️

Участница курса "Я есть"

Марина

Сегодня побывала на двух прямых эфирах и хочется выразить свое восхищение и благодарность тебе Яночка за такое продуктивное утро . Очень полезно и интересно было узнать в какое определенное время начинают работу наши органы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Время прошло очень быстро , надо будет пересмотреть еще раз запись , что б информация отложилась и закрепилась 🧠 . Буду очень рада продолжения в женском клубе 💃🏻
А также Благодарю тебя Яночка за ответы на мои вопросы 🙏🏻❤️
желаю тебе также получать и находить нужные ответы на твоем жизненном пути ☺️
Прекрасного настроения и Всех обнимаю 🤗 🥰

Участница курса "Я есть"

Анна

Привет Девочки!!!
Я сегодня не смогла присутствовать на душевных разборках,только что посмотрела в записи) хочу поделиться с Вами своими ощущениями: я очень рада быть здесь,мой внутренний голос меня не подвел,это именно то что мне нужно,начиная от и до!!! Прям все все все откликается
Начала разбираться и чувствовать энергии,людей ,себя и весь мир в целом(мы все едины!),медитации очень крутые и открывают новые горизонты познания,книги-это вообще супер!!!!!( кстати сейчас читаю Джо Витале:его нет в курсе,но его идеи такие же как у Троцкого и Синельникова).Моя жизнь поменялась на 360 градусов ,теперь я смотрю на ситуации не из позиции жертвы,а с абсолютной любовью! Я очень счастлива!☺️☺️☺️☺️
Яночка,милая!!!!! -Благодарю! Благодарю! Благодарю!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Девочки всех Вас обнимаю!🥰🤗

Участница курса "Я есть"

Анна

Девочки, Яночка, здравствуйте. Сразу хочется сказать спасибо Яночке за ее огромный труд - такое большое количество информации и такой глубокой информации, которую нужно будет смотреть, слушать, пересматривать, перечитывать, осознавать ещё не одну неделю.

СТАТЬ УЧАСТНИЦЕЙ

ОБО МНЕ

Всю свою сознательную жизнь я погружена в изучение физической, психологической и духовной жизни человека, ее законы, формы и проявления.
Я использую все свои знания, чтобы корректировать поведение, внутреннюю и внешнюю жизнь человека, чтобы раскрыть потенциал, вернуть гармонию и здоровье.

Мои образования подтверждают глубокую связь с этим:
▪️ БГПУ им. М.Танка - диплом Психолога и преподавателя англ. языка
▪️ В 2024 году я получила диплом Кризисного Психолога
▪️ В октябре 2024 получаю третий диплом по направлению «Онкопсихология». Мой личный онкопроцесс привел меня к этому.
▪️ Прошла обучение по энергиям и ресурсам души у Натальи Ладини. Консультирую более 7 лет, в моем опыте уже 3000 консультаций
▪️ Обучалась Психосоматике (ГНМ) в «Пси 2.0», у доктора Тимофея Кармацкого, Алены Алиджик, Валерия Синельникова, а также по десяткам книг и личному опыту.
▪️ Консультирую ежедневно как Психолог по разным жизненным вопросам: здоровье, отношения, реализация.
▪️ Ежегодно более 7 лет обучаюсь духовным практикам в Ашраме Садхгуру в Индии. Прошла программы: Йогасаны, Сурья Крия, Сурья Шакти, Йога для глаз, медитация Шунья, Шакти чалана крия, Бхава Спандана.

Меня зовут Яна Варкова - душевный психолог, онкопсихолог, кризисный психолог, эксперт в психосоматике.