Энергия знаний, учителя, закона, семьи
5 ЭНЕРГИЯ
5 ЭНЕРГИЯ – ЗНАНИЙ, ЗАКОНА, УЧИТЕЛЯ, СЕМЬИ, ДУХОВНОГО ЛИДЕРА

5 и 23 числа каждого месяца

Сегодня полезно: учиться и передавать знания, быть открытым к новому, стать гибким в своём сознании и мышлении, отойти от отживших и устаревших принципов, нести свет знаний людям. Сегодня также будет полезно провести время с семьей, устроить традиционный завтрак, обед или ужин. Наведите дома порядок. Разложите все по полочкам во всех смыслах.

Не проявлять сегодня: поучения, нравоучения, споры. Просто наслаждайтесь компанией своих родных! Будьте законопослушны.
Аффирмация дня для 5 энергии:
По жизни меня ведет Духовный учитель. Я пребываю в искренней и светлой связи с ним. Он ведет меня к истинности знаний, которыми я обладаю и которые я получаю.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Эфирные масла дня:
Сегодня рекомендую использовать эфирные масла, помогающие учиться, концентрироваться:
ЛИМОН: заряжает бодростью, стимулирует умственные способности, повышает концентрацию внимания.
МЯТА: повышает работоспособность и препятствует утомлению.
РОЗМАРИН: улучшает память и ясность мышления. Повышает концентрацию внимания и помогает быстро запомнить большие объемы информации.
ЭВКАЛИПТ: аромат продуктивного мышления и логики. Настраивает на длительную умственную деятельность.
ЛАВАНДА: увеличивает объем кратковременной памяти.
ШАЛФЕЙ: восстанавливает умственные способности, память и способность концентрировать внимание.
БЕССМЕРТНИК – усиливает понимание, внимание, концентрацию.
50 минут
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой
Продолжительность 12 минут 42 секунды
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/hiOYR-y2idI
Экспресс-практика от головной боли
Продолжительность: 28 минут 58 секунд

Дыхательные упражнения, устраняющие головную боль и ощущение тяжести в черепе, "тумана в голове".
Практика от головной боли
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/AlOxUYgv_BM
Медитация Благодарности
Продолжительность 7 минут 54 секунды
Благодарность - это молитвенное состояние ума. Погрузитесь на 8 минут в высоковибрационное состояние.

Медитация благодарности
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/5d_sIsOh-uw
Мантра сегодняшнего дня:
Yogeshwaraya Mahadevaya
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Trayambakaya Tripurantakaya
Trikagni Kalaya Kalagni Rudraya
Neelakantaya Mrityunjayaya
Trikagni Kalaya Kalagni Rudraya
Neelakantaya Mrityunjayaya
Sarveshwaraya Sadashivaya
Mahadevaya Namaha

Йогешварая мантра значение
Йогешварая = Владыка и Мастер Йоги (Адийоги).
Махадева = Великий Бог.
Маха = великий.
Дэва: Бог (Бог полубогов); Великий среди сур, дэвов и других ангельских существ.
Траямбакая: Трехглазый; один с третьим глазом всеведения.
Трипурантакая: тот, кто завершает многослойное (физическое, астральное, случайное) проявление.
Трикаалагни-Каала: тот, кто заканчивает трехчастное (Прошлое, Настоящее, Будущее) существование Времени.
Калаагни: форма Бхайравы, которая представляет собой разрушительный огонь на краю света.
Рудрайя: Жестокий Нилаканта: тот, чья шея синяя, (от проглатывания яда, чтобы спасти богов), все синее существование является частью его самого.
Мритьюнджая: тот, кто победил Владыку Смерти; Бессмертный.
Сарвешвара: Господь всех существ.
Садашива: тот, чья природа Сознания и блаженства, тот, кто является сущностью всего творения, но не затронут им.
Махадевайя: Великий Бог.
Намах: приветствие.

Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/zGwtZlgPlTA
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 4 лет в практиках и медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я уменьшила кисты в груди, исцелила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.

Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Светлане Хмурко и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться, и то, что вы от Яны Котовой.
+375 29 348 58 11 (телеграм, вайбер).
Made on
Tilda