Меня зовут Яна Котова. Мне 37 лет
Я автор, создатель Женского клуба.
Веду консультации как психолог, онкопсихолог, кризисный психолог.
Ежегодно более 7 лет обучаюсь духовным практикам в Ашраме Садхгуру в Индии. Прошла программы: Йогасаны, Сурья Крия, Сурья Шакти, Йога для глаз, медитация Шунья, Шакти чалана крия, Бхава Спандана.
В клубе и в своих курсах преподаю дыхательно-двигательные практики, йогу, пилатес, кардио-тренировки, стретчинг, цигун, даосские практики и другие направления. Создаю авторские медитативные техники.
Считаю, что тело должно быть обеспечено физической и двигательной активностью, тогда Ум становится более спокойным, а качество жизни - лучше.
Я живу в Азии и создаю проекты, которые меняют людей к лучшему.
Заражаю любовью к Жизни в своих фитнес-турах
Знаю, как Кушать и Стройнеть.
Тренирую вашу Душу и Тело.

Автор проектов "Кушай и стройней", "В деле", "Женский клуб, «Душевный Курс.
Сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию.
Образование: высшее, психологическое - БГПУ имени М.Танка, сертифицированный тренер (курсы Белорусского Государственного Университета Физкультуры и спорта", преподаватель Бизюк Э.Э.), курсы "Основы диетологии", обучалась практикам йоги для себя в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии, Коимбатор, закончила много курсов по психосоматике, дыхательным практикам у Алены Алиджик.

Меня зовут Лариса Скрипка, Преподаватель йоги и дыхательных практик, родилась в маленьком селе Великовечное, Краснодарский край. Жила на севере, заполярным кругом в Мурманске, училась в Питере, потом Лондон, Москва и последние 12 лет я живу в живописной горной Австрии под Зальцбургом.
Я очень люблю природу – горы — это мое место силы.

Я сертифицированный преподаватель йоги и аэро йоги в гамаках. В юношеском возрасте занималась парными бальными танцами. И это повлияло на мой стиль преподавания: мягкий, плавный, динамичный, женственный.

Вместе с йогой в мою жизнь пришли другие интересные знания: дыхательные практики и медитации, ароматические масла.

Все свои знания я с удовольствием передаю девушкам и мужчинам через свои курсы или вживую. Преподаю на немецком в горных отелях.

Являюсь организатором ретритов здоровья- на сегодняшний день - в австрийских Альпах. Также есть в планах расширение географии в этом направлении.

Йога и дыхание творят чудеса. И эти чудеса я вижу в своей жизни и в жизнях тех, кто практикует.

Будьте счастливы!

Меня зову Александр Воронов - я международный сертифицированный учитель по Иша Хатха-Йоге.

Мой первый опыт в роли ученика Садхуру произошёл в 2019 году, когда я обучился практике «Сурья Крийя». После этого в 2021 я прошел 21-недельное обучение в центре Йоги Иша. Завершив своё обучение в Ашраме Садхгуру, я отправился в Крым, где начал проводить свои первые классы Иша Хатха-Йоге.

Привет, Я Саша.
Я йогaтерапевт.

Уже 8 лет я учусь и разливаюсь в теме реабилитации и восстановления с помощью йоги.

Свои знания я получила в школе йоготерапии в Санкт-Петербурге, мой опыт в практике йоги и психологическое первое образование помогают сейчас находить подход к каждому телу и делать практику максимально эффективной и внимательной. Я вижу в йоге большую инвестицию в будущее, в здоровую, активную, подвижную зрелость и старость.

Я очень интересуюсь телом и его связью с нашим сознанием. Йога помогает мне находить ответы и учит меня взаимодействовать через движение со своим настроением, жизненными установками, состояниями и эмоциями, не игнорировать голос тела, а уметь его слышать.
В теле всегда есть ответ

Рассказывать о себе люблю и могу! Я шеф-повар, который достиг сам всего своими руками, мозгом и добрыми людьми рядом. Невероятное ощущение творить, готовить и видеть, как человек кайфует от вкушения мои блюд, когда он порой не понимает, а когда понимает, восторг захватывает. Огромная награда быть рядом с Яночкой, с ее проектами, с людьми, которые становятся отчасти, родными. Готовить и познавать что-то новое, мой девиз и я отодвигаю свои амбиции и впитываю, не все, но очень интересное, порой до жути простое, но приготовленное с душой. Я барон сырников, как только меня не называли, порой я становлюсь заложником, но я несу в массы «сырничную культуру» и есть отклик, я счастлив)

Роман Нарейко — опытный практик и преподаватель йоги, медитации.

За его плечами 3 диплома преподавателя — один российский и 2 индийских, в том числе интенсивный 5-месячный (1750 часов) курс Садхгуру в центре йоги Иша в Коимбатуре (Isha Hatha Yoga Teacher Training). Множество семинаров (например, с Рейнхардом Гамментхалером) и ретритов (например, месячный в монастыре Копан в Непале).

Но самое главное, как любит подчёркивать сам Роман — это не дипломы и количество посещённых семинаров, а личный внутренний опыт. То, чем он делится — прожито и глубоко пропущено через себя, и именно в этом самая большая ценность общения с ним. Это возможность получить не пересказы прочитанных книг, но мудрость богатого жизненного опыта.

Сейчас Роман вместе с супругой и командой волонтёров создаёт Ашрам в Крыму. Во многих аспектах это пространство является уникальным во всей России.

Евгений Варков – практикующий кинезиолог, фитотерапевт, проф. спортсмен, тренер, автор он-лайн клуба "Здоровье внутри".

«В своих практиках я преподаю кинезиотерапию, реабилитационные методики, вариант лечебной физической культуры. Большое внимание уделяю осанке и укреплению позвоночника.
Изучаю травы и растения для здоровья.
Считаю, что в нашем организме все взаимосвязано. Через работу с телом, можно трансформировать свое сознание и уровень энергии.
Живу в Азии, вместе с супругой Яной Котовой создаем проекты, которые меняют людей к лучшему.
Обучался практикам йоги в Ашраме Иша Йога Центр (Садхгуру) в Индии, закончил много курсов по прикладной кинезиологии, висцеральной терапии, визуальной диагностике, массажу, а так же гвоздестоянию».

Натали Гения – блогер, мотивационный спикер.

«Главная тема: жизнь безопасна и увлекательна. В ней возможно все. Самое яркое переживание - это эксперимент с собственной жизнью. Стабильность – иллюзия. Мама троих детей. Предпрениматель. Практик системы Дизайн Человека.».

Преподаю уже около 25 лет. У меня два лингвистических образования: педагогическое и переводчиское. В 2023 году прошла международный кембриджский учительский курс в Лондоне и получила диплом CELTA. Возраст моих учеников очень разнообразен: от 2.8 и до 64 лет. Безумно влюблена во всё, что связано с Британией и Английским языком.

Можем ли мы влиять на свою жизнь? А на жизнь близких? А на здоровье?⁣⁣

В поисках ответов я пришла в ученицы к Жильберу Рено и освоила его метод «Исцеление Воспоминанием»⁣⁣.
Попутно я родила 3 детей, 2 из которых — дома, соло. Сейчас им 8, 11 и 13, и они учатся в Вальдорфской школе⁣.

Далее добирала инструментарий для глубоких и эффективных проработок у других Мастеров⁣.
Работаю с любыми телесными и психо-эмоциональными симптомами, повторяющимися негативными сценариями, а также над улучшением уже и так хорошей жизни.

В данный жизненный период я активно практикую — веду консультации, обучающие курсы, личное наставничество.⁣⁣
Представлена во всех соц.сетях.⁣⁣
Мне доверяют люди уже из 20 стран мира.

Тренер по фейсфитнесу, специалист по естественным методам ухода, поддержания красоты и продления молодости лица.
Я родом из Минска, сейчас мы с семьей живем в Варшаве. Я мама четырех сыновей и уже свекровь:) Мне 44 года.

Я сторонник сбалансированных, комплексных и очень мягких методик, направленных на гармонизацию мимического каркаса лица и Бережного ухода.

В фейсфитнес меня привела моя личная боль, когда к своим 37 годам мое лицо стало выглядеть очень уставшим. Я осознала, что уже прошла свою точку невозврата, и лучше чем сейчас, я выглядеть уже не буду никогда.
И тогда я решила, что сделаю все возможное, чтобы улучшить свой внешний вид при помощи гимнастики для лица. И это было самое правильное и поворотное решение моей взрослой жизни- взять свое лицо в свои руки.
Я получила диплом международной академии Фейсфитнеса.
После обучения в академии я несколько лет стажировалась и работала тренером в академии фейсфитнеса в Москве.
Прошла обучение в школе остеопатии по направлению Фейспластика.
Обучилась всем тонкостям эстетического тейпирования. Получила образование тренера по пилатесу.
Веду свой онлайн-клуб с живыми занятиями.
Считаю фейсфитнес настоящей магией, при помощи которой не только значительно хорошеешь и перестаешь бояться возраста, но и глобально меняешь свой эмоциональный фон и внутреннее состояние, потому как мимика - это зеркало нашего внутреннего мира и настроения.
Распространение этих бесценных знаний и умений - это моя настоящая страсть

Васту-эксперт, консультант по Васту для дома и бизнеса.

Впервые о Васту я узнала на одном из эфиров в Женском клубе. Тогда я была его преданной участницей, сейчас я - администратор, куратор и резидент Женского клуба Яны Котовой и других онлайн-проектов.

Наука Васту помогает нам влиять на нашу жизнь через пространство дома. И моя жизнь - не исключение. Простые правила и их практическое применение творят чудеса - проверено на собственном опыте. Но я предлагаю вам не верить ни единому моему слову, а проверить это волшебство на себе.

На встречах Женского клуба я делюсь секретами, как с помощью инструмента Васту вы сможете улучшить абсолютно все сферы своей жизни: отношения, финансы, здоровье, реализация, путешествия, карьера, рождение детей, поддержка, взаимопонимание, здоровье родителей и многое многое другое.

Ваш дом - это отражение вашего подсознания. Гармонизируя все зоны в вашем жилом пространстве вы впускаете в свою жизнь благоприятные события и благостные перемены во всех сферах. Не упускайте свои возможности!

С теплом к вам и вашему дому.
До встречи в Женском клубе!

Тренер по художественной гимнастике.

Преподаватель йоги, питалеса и аквааэробики. Опыт работы в Украине, Италии, Америке и Австралии.
С 4 лет в художественной гимнастике. Чемпионка Молдавии и мастер спорта.
Организатор международных соревнований по художественной гимнастике и женских ретритов "Гармоничная женщина".

Каждый согласится, что это самый женственный, одновременно сложный и красивый вид спорта, который научил меня грациозно владеть своим телом и пронести эту гармонию по всей моей жизни. И как приятно через свои тренировки делиться этой красотой, учить прекрасных женщин совершеннее владеть своим телом и становиться более женственными, изящными и уверенными в себе

Провела 13 выпусков проекта «Кушай и стройней», спустя несколько лет родился абсолютно новый и не похожий не на что проект «Ничего лишнего».
С Яной нас ждет 11 дыхательно-двигательных практик по утрам и мастер-группа «Психосоматика лишнего веса». Также Яна будет доступна в чате с обратной связью.

Юлия - эксперт в голодании, стаж на растительном питании более 10 лет, строит вместе с супругом Ашрам в Крыму и на Алтае. Студентка Европейского Института долголетия.
Юлия подготовила мягкую детокс-программу на 21 день с полным сопровождением, которая сбалансирует ум, гормоны и эмоции. Меню подойдет и для тех, кто на всеядении

Анастасия расскажет все и даже больше о здоровье Щитовидной железы, надпочечников и поделиться своим взглядом на стройность.

Натали так же - мама троих детей, харизматичная, красивая женщина, с личным опытом стройности. Натали расскажет, как через знания того, как работают собственные энергии, стать бодрее, стройнее, счастливее.

Васту – это как йога, только для вашего дома. Вы узнаете, как, где и что должно стоять или висеть у вас в доме, чтобы сами стены способствовали вашему здоровью и стройности.

Консультирует, разбирает гардероб, помогает с оффлайн и онлайн шопингом. Каждый день превращает шопинг в терапию. Экономит время, нервы и деньги. Расскажет нам о том, какие базовые вещи должны быть в гардеробе у женщины, и как с помощью одежды подчеркнуть сильные стороны своего тела.

Тренер по фейсфитнесу, преподаватель международной академии по Фитнесу
С 2018 года Светлана проводит очные и онлайн обучения и мастер-калассы. Светлана проведет 1 мастер-класс, где покажет основную технику работу с лицом на ежедневной основе, чтобы вы каждое утро любовались собой, а мир – вами!

Меня всегда интересовало, как же устроен мир, где причины происходящего, а что является их следствием.

Можем ли мы влиять на свою жизнь? А на жизнь близких? А на здоровье?⁣⁣

В поисках ответов я пришла в ученицы к Жильберу Рено и освоила его метод «Исцеление Воспоминанием»⁣⁣.

Практикую натуральное экологичное оздоровление эфирными маслами, улучшаю качество жизни с ними!
Адепт компании doTerra

Роман Нарейко — опытный практик и преподаватель йоги, медитации.

За его плечами 3 диплома преподавателя — один российский и 2 индийских, в том числе интенсивный 5-месячный (1750 часов) курс Садхгуру в центре йоги Иша в Коимбатуре (Isha Hatha Yoga Teacher Training). Множество семинаров (например, с Рейнхардом Гамментхалером) и ретритов (например, месячный в монастыре Копан в Непале).

Но самое главное, как любит подчёркивать сам Роман — это не дипломы и количество посещённых семинаров, а личный внутренний опыт. То, чем он делится — прожито и глубоко пропущено через себя, и именно в этом самая большая ценность общения с ним. Это возможность получить не пересказы прочитанных книг, но мудрость богатого жизненного опыта.

Сейчас Роман вместе с супругой и командой волонтёров создаёт Ашрам в Крыму. Во многих аспектах это пространство является уникальным во всей России.