Если в твоей жизни случалась измена.
Если мужчина тебе изменил, а ты не можешь завершить отношения. Потому что любишь его больше, чем себя. Тебе могут помочь эти смыслы.
1️⃣ Ты не обязана уходить. Но ты обязана встретиться с правдой.
💬 "Ты любишь его, и это правда. Ты не можешь уйти, и это тоже правда. Но есть ещё одна правда: если ты ставишь его выше себя, ты теряешь себя. Вопрос не в том, уходить или оставаться. Вопрос в том, что ты выбираешь для себя: боль или уважение?"
🔑Смысл: Не гнать себя в радикальные решения, а сначала увидеть реальность такой, какая она есть.
2️⃣ Его выбор — не про тебя. А твой выбор — про тебя.
💬 "Он изменяет не потому, что с тобой что-то не так. Он изменяет, потому что таковы его внутренние границы, его ценности, его модель жизни. Ты не можешь контролировать его выбор. Но ты можешь контролировать свой: что ты допускаешь в свою жизнь?"
🔑 Смысл: Не обвинять себя. Его действия — его ответственность.
3️⃣ Когда ты любишь его больше, чем себя, ты становишься его тенью.
💬 "Ты любишь его, ты растворяешься в нём, ты живёшь им. Но где здесь ты? Где твои желания, где твоя ценность? Любовь не должна превращать тебя в человека, который забывает о себе."
🔑 Смысл: Не путать любовь с самоуничтожением.
4️⃣ Ты не боишься потерять его. Ты боишься потерять иллюзию.
💬 "Ты боишься не расстаться с ним. Ты боишься расстаться с надеждой, что он изменится. Ты держишься за фантазию о нём, за человека, каким он мог бы быть, но не является."
🔑Смысл: Посмотреть на мужчину не через призму надежды, а через факты.
5️⃣Он не твой источник счастья. Он — только триггер того, что ты не даёшь себе сама.
💬 "Ты боишься уйти, потому что кажется, что без него ты не будешь чувствовать радость, наполненность, тепло. Но дело не в нём. Он просто активирует в тебе что-то, что ты могла бы давать себе сама, но пока не умеешь."
🔑Смысл: Любовь к нему — это не про него, а про нехватку любви к себе.
6️⃣ Любовь к себе — это не высокие слова, а границы, которые ты ставишь.
💬 "Ты можешь говорить, что ты себя уважаешь, что ты достойна лучшего. Но это ничего не значит, если ты допускаешь предательство рядом с собой. Твои настоящие границы — это не слова, а действия."
🔑 Смысл: Не говорить о любви к себе, а проявлять её через поступки.
7️⃣ Тебе не нужно "разлюбить" его, чтобы уйти. Тебе нужно больше полюбить себя.
💬 "Ты ждёшь, что, если ты уйдёшь, любовь к нему испарится. Но любовь не уходит сразу. Она уходит тогда, когда её место занимает что-то большее — уважение к себе."
🔑Смысл: Не ждать, пока любовь к нему исчезнет, а начать заполнять себя чем-то большим.
8️⃣ Ты боишься, что без него будет пустота. Но пока ты с ним, пустота внутри уже есть.
💬 "Ты держишься за него, потому что боишься одиночества. Но разве ты сейчас рядом с ним не одна? Разве ты чувствуешь себя любимой? Разве ты чувствуешь, что ты на первом месте?"
🔑Смысл: Понять, что эмоциональное одиночество хуже, чем физическое.
9️⃣ Если бы твоя дочь была на твоём месте, что бы ты ей сказала?
💬 "Если бы это была твоя сестра, твоя дочь, твоя лучшая подруга, что бы ты ей сказала? Сказала бы: "Терпи, потому что ты любишь"? Или сказала бы: "Ты достойна другого отношения"?"
🔑Смысл: Посмотреть на себя со стороны и увидеть, что ты бы не пожелала этого любимому человеку.
🔟 Ты не обязана делать резкие шаги. Но ты обязана задать себе вопрос: "Как долго я хочу жить так?"
💬 "Ты не обязана уходить прямо сейчас. Но ты обязана спросить себя: хочу ли я через год быть в той же боли? Через пять лет? Если ничего не изменится, ты согласна на такую жизнь?"
🔑 Смысл: Дать себе честный срок: сколько ещё ты готова терпеть это?
Вывод: вопрос не в нём, а в тебе
Главный вопрос не в том, почему он изменяет. Главный вопрос — почему ты остаёшься, несмотря на боль? Какую рану внутри себя ты пытаешься закрыть этой зависимостью от него?
Ответив на это, ты найдёшь свой путь❤️
Если мужчина тебе изменил, а ты не можешь завершить отношения. Потому что любишь его больше, чем себя. Тебе могут помочь эти смыслы.
1️⃣ Ты не обязана уходить. Но ты обязана встретиться с правдой.
💬 "Ты любишь его, и это правда. Ты не можешь уйти, и это тоже правда. Но есть ещё одна правда: если ты ставишь его выше себя, ты теряешь себя. Вопрос не в том, уходить или оставаться. Вопрос в том, что ты выбираешь для себя: боль или уважение?"
🔑Смысл: Не гнать себя в радикальные решения, а сначала увидеть реальность такой, какая она есть.
2️⃣ Его выбор — не про тебя. А твой выбор — про тебя.
💬 "Он изменяет не потому, что с тобой что-то не так. Он изменяет, потому что таковы его внутренние границы, его ценности, его модель жизни. Ты не можешь контролировать его выбор. Но ты можешь контролировать свой: что ты допускаешь в свою жизнь?"
🔑 Смысл: Не обвинять себя. Его действия — его ответственность.
3️⃣ Когда ты любишь его больше, чем себя, ты становишься его тенью.
💬 "Ты любишь его, ты растворяешься в нём, ты живёшь им. Но где здесь ты? Где твои желания, где твоя ценность? Любовь не должна превращать тебя в человека, который забывает о себе."
🔑 Смысл: Не путать любовь с самоуничтожением.
4️⃣ Ты не боишься потерять его. Ты боишься потерять иллюзию.
💬 "Ты боишься не расстаться с ним. Ты боишься расстаться с надеждой, что он изменится. Ты держишься за фантазию о нём, за человека, каким он мог бы быть, но не является."
🔑Смысл: Посмотреть на мужчину не через призму надежды, а через факты.
5️⃣Он не твой источник счастья. Он — только триггер того, что ты не даёшь себе сама.
💬 "Ты боишься уйти, потому что кажется, что без него ты не будешь чувствовать радость, наполненность, тепло. Но дело не в нём. Он просто активирует в тебе что-то, что ты могла бы давать себе сама, но пока не умеешь."
🔑Смысл: Любовь к нему — это не про него, а про нехватку любви к себе.
6️⃣ Любовь к себе — это не высокие слова, а границы, которые ты ставишь.
💬 "Ты можешь говорить, что ты себя уважаешь, что ты достойна лучшего. Но это ничего не значит, если ты допускаешь предательство рядом с собой. Твои настоящие границы — это не слова, а действия."
🔑 Смысл: Не говорить о любви к себе, а проявлять её через поступки.
7️⃣ Тебе не нужно "разлюбить" его, чтобы уйти. Тебе нужно больше полюбить себя.
💬 "Ты ждёшь, что, если ты уйдёшь, любовь к нему испарится. Но любовь не уходит сразу. Она уходит тогда, когда её место занимает что-то большее — уважение к себе."
🔑Смысл: Не ждать, пока любовь к нему исчезнет, а начать заполнять себя чем-то большим.
8️⃣ Ты боишься, что без него будет пустота. Но пока ты с ним, пустота внутри уже есть.
💬 "Ты держишься за него, потому что боишься одиночества. Но разве ты сейчас рядом с ним не одна? Разве ты чувствуешь себя любимой? Разве ты чувствуешь, что ты на первом месте?"
🔑Смысл: Понять, что эмоциональное одиночество хуже, чем физическое.
9️⃣ Если бы твоя дочь была на твоём месте, что бы ты ей сказала?
💬 "Если бы это была твоя сестра, твоя дочь, твоя лучшая подруга, что бы ты ей сказала? Сказала бы: "Терпи, потому что ты любишь"? Или сказала бы: "Ты достойна другого отношения"?"
🔑Смысл: Посмотреть на себя со стороны и увидеть, что ты бы не пожелала этого любимому человеку.
🔟 Ты не обязана делать резкие шаги. Но ты обязана задать себе вопрос: "Как долго я хочу жить так?"
💬 "Ты не обязана уходить прямо сейчас. Но ты обязана спросить себя: хочу ли я через год быть в той же боли? Через пять лет? Если ничего не изменится, ты согласна на такую жизнь?"
🔑 Смысл: Дать себе честный срок: сколько ещё ты готова терпеть это?
Вывод: вопрос не в нём, а в тебе
Главный вопрос не в том, почему он изменяет. Главный вопрос — почему ты остаёшься, несмотря на боль? Какую рану внутри себя ты пытаешься закрыть этой зависимостью от него?
Ответив на это, ты найдёшь свой путь❤️
