О чем говорит лишний вес? Этой статье хочу донести ясное понимание того, что тело - это отражение нашего внутреннего состояния, тело является нашим другом и оно всё помнит!
Сразу скажу, что лишнего веса не бывает. Вес всегда только дополнительный и никогда не лишний! Вес от "чего-то" вас спасает и помогает "что-то" реализовать.
У "лишнего" веса всегда есть несколько задач. ⏺Одна из которых - спрятать вас от самой себя, потому что вы нападаете на саму себя, вы себе не нравитесь, излишне критикуете и истезаете, тело под весом прячет вашу суть, ваше "я" от вас самой же.
⏺Еще одна задача веса спрятать вас от мира, который кажется вам небезопасным, от которого нужно отгородиться. То есть ваше тонкое душевное устройство такого, что нужно его защитить и отгородиться определенным слоем жира. Насколько вам кажется мир небезопасным - настолько слой жира толще.
⏺Нередко у женщины есть внутренний страх - быть привлекательной, и психика усвоила - внимание = опасность. Избыточный вес будет являться защитником от отношений и контактов с противоположным полом
⏺Также лишний вес может быть для привлечения внимания, для того, чтобы "занимать какое-то место в жизни". Неосознанно человек считает, что маленькие "шмакодявки" незаметны. Поэтому "я стану больше, чтобы быть солидной женщиной, чтобы какое-то место солидное занимать". И ваше тело подстроится и примет ту форму, которую ваше подсознание стремится занять.
⏺Когда человек не чувствует себя ценным и значимым, он может бессознательно 'прятаться' за лишним весом, словно создавая себе защитный барьер от внешнего мира
Психосоматика помогает понять, какие именно эмоции и психологические блоки стоят за проблемой "лишнего" веса, и начать работать с ними.
Это может включать в себя работу с психологом, медитации, техники осознанности и другие методы, которые помогут справиться с внутренними неосозноваемыми конфликтами.