йога Путешествие "на высоте"
Непал
Если хоть один раз вы напевали "Отпустите меня в Гималаи", то дочитайте этот текст до конца!
Непал - место, которое выбирает Душа. Скорее всего, это случилось и с вами.
Поэтому приглашаем вас совершить паломничество души и тела в страну, откуда вы не вернетесь прежним.
Буддистские учения и мудрость, священные храмы, памятники наследия ЮНЕСКО, дикие животные и сафари, незабываемые закаты и рассветы в горах, величественный Эверест - все это вы увидите и почувствуете в Непале.
Непал - место, которое выбирает Душа. Скорее всего, это случилось и с вами.
Поэтому приглашаем вас совершить паломничество души и тела в страну, откуда вы не вернетесь прежним.
Буддистские учения и мудрость, священные храмы, памятники наследия ЮНЕСКО, дикие животные и сафари, незабываемые закаты и рассветы в горах, величественный Эверест - все это вы увидите и почувствуете в Непале.
27 марта - 8 апреля 2025
Даты заезда
13 дней
Длительность путешествия с учетом авиаперелета
$1850
Встреча в аэропорту и трансфер;
Внутренний перелет Катманду - Покхара;
Завтраки по всему маршруту;
Проживание в отеле Катманду 3*;
Проживание в отеле Покхара 3*;
Ретрит в Покхаре;
Проживание в лоджах в трекинге;
Кулинарный мастер-класс;
Входные билеты на протяжении всего путешествия;
Документы для трекинга;
Йога практика с Александром Вороновым;
Тур-лидер все 12 дней;
Внутренний перелет Катманду - Покхара;
Завтраки по всему маршруту;
Проживание в отеле Катманду 3*;
Проживание в отеле Покхара 3*;
Ретрит в Покхаре;
Проживание в лоджах в трекинге;
Кулинарный мастер-класс;
Входные билеты на протяжении всего путешествия;
Документы для трекинга;
Йога практика с Александром Вороновым;
Тур-лидер все 12 дней;
Что НЕ входит в стоимость тура:
Авиаперелет и страховка
Выбирайте перелет по своему уровню комфорта, мы поможем подобрать самые выгодные варианты. Чем раньше вы купите билет, тем выгоднее получится перелет. В среднем стоимость билета от 800$ до 1050$ в обе стороны.
Страховка под даты отпуска в Непал стоит недорого - до 15$.
Страховка под даты отпуска в Непал стоит недорого - до 15$.
Питание и личные расходы
Цены на питание невысокие 5-10 $ за приём пищи.
Личные расходы (полет на параглайдинге - 60$; массажи, подарки, сувениры).
Личные расходы (полет на параглайдинге - 60$; массажи, подарки, сувениры).
Непальская виза
Непальская виза (30$). Визу вы сможете получить в аэропорту по прилету.
Программа группового путешествия в Непал'25
Мы гарантируем вам Океан впечатлений!
Катманду 1 день
Прилет в Катманду – столица Непала, заселение в отель. Знакомство с группой, вечерняя прогулка по городу.
1 день
Катманду 2 день
Начнем день с посещения Linga Bhairavi Devi – храма, освященного Садхгуру, где энергия трех с половиной чакр приносит стабильность телу, уму и энергетической системе.
Следующей остановкой станет Храм Сваямбунатх, известный как «храм обезьян». Восхождение по 365 ступеням символизирует очищение годовой кармы и погружение в удивительную атмосферу этого священного места.
Завершим день на Дворцовой площади Дурбар, погружаясь в атмосферу средневекового города с его дворцами, храмами и историческими постройками.
Следующей остановкой станет Храм Сваямбунатх, известный как «храм обезьян». Восхождение по 365 ступеням символизирует очищение годовой кармы и погружение в удивительную атмосферу этого священного места.
Завершим день на Дворцовой площади Дурбар, погружаясь в атмосферу средневекового города с его дворцами, храмами и историческими постройками.
2 день
Катманду 3 день
Наш день в Непале начнется с посещения священного индуистского Храма Пашупатинатх, где мы погрузимся в атмосферу древних ритуалов и мантр. Затем нас ждет Буддийская ступа Боднатх — символ умиротворения и один из крупнейших буддийских храмов мира. Участие в кулинарном мастер-классе, чтобы научиться готовить традиционное непальское блюдо — мо-мо.
3 день
Катманду - Покхара
Утром вылетаем из Катманду в городок Похкара. Чтобы почувствовать особую атмосферу гармонии этого места, прогуляемся по озеру Фева на лодке, посетим храм Барахи на островке посреди озера, по легенде считающимся «Островом дракона». Эта лодочная прогулка по красивому озеру, в окружении высочайших гор, подарит вам необыкновенное умиротворение. Вечером по желанию сделаем аюрведический массаж.
4 день
Покхара 2 день
Утром прогуляемся по многочисленным сувенирным лавочкам и будем готовиться к треккингу. По желанию полетаем на параглайдинге - незабываемые ощущения обеспечены надолго. Посетим буддийскую пагоду (World Peace Pagoda) - белая ступа мира, с 4 Буддами, привезенными из 4 буддистских стран. Ступа находится на высоком холме на берегу озера Фева. С него открывается отличный вид на долину Покхары. Вечером - ужин и отдых перед 4-дневным трекингом.
5 день
Трекинг 1 день
Апогей нашего путешествия по Непалу - Трекинг к точке Poon Hill (3210). За четыре дня трекинга мы пройдем около 40 км (примерно по 10 км в день). Данный трекинг подойдет для людей без физической подготовки, настроенными на увлекательный маршрут с невероятно красивыми видами. С самого утра в первый день джип доставит нас к месту, откуда мы начнем восхождение. Сегодня мы держим путь к деревушке Ulleri. Дорога будет пролегать через живописные деревни, рисовые террасы, холмы и возвышенности. Ужин будет особенно вкусным, так как приятная усталость и эмоции будут нас переполнять.
6 день
Трекинг 2 день
Утром с крыши нашего отеля можно будет любоваться первым горным рассветом. Завтрак в таком месте приобретает особое вкусовое звучание. Сегодня нас ждет восхождение к деревушке Ghorepani, откуда откроются виды на горную цепь Аннапурны. Путь будет пролегать в основном через лес. Чайные привалы восстановят наши силы, а ужинать будем в теплой атмосфере и окружении гор-восьмитысячников.
7 день
Трекинг 3 день
Наше утро начнется в 5.00 - мы отправимся на встречу возможно самого красивого рассвета в жизни. Наш путь к точке Poon Hill займет 50 минут. Мы увидим, как встает солнце над Гималаями с панорамным видом на массив Аннапурны и Даулагири.
После завтрака отправимся на спуск в Деревушку Tadapani - маленькую уютную и очень аутентичную.
После завтрака отправимся на спуск в Деревушку Tadapani - маленькую уютную и очень аутентичную.
8 день
Трекинг 4 день
Сегодня мы завершаем наши пешие прогулки и свидания с Горами. Путь будет пролегать через деревушки с роскошными видами. Захочется часто останавливаться и любоваться этими природными творениями. Джип доставит нас до Покхары. Вечером мы расслабимся на массажах, душевном ужине и теплом разговоре о нашем Путешествии.
9 день
... А теперь Йога
Мы встаем с рассветом на медитации, много гуляем, много занимаемся йогой, беседуем на темы духовного развития, кинезио практики для восстановления мышц после трекинга, едим только вегетарианскую (безумно вкусную!!!) еду, можно организовать массажи (по желанию). И все это с таким головокружительным видом на озеро Феву и горы, что каждое утро просто дух захватывает.
10 день
Йога Ретрит
Наш день начнется с дыхательных практик на рассвете, которые пробудят энергию и настроят тело на движение. Затем мы выполним Йога Намаскар — мощный комплекс для укрепления позвоночника, улучшения осанки и общего тонуса.
После — глубокая медитация Иша Крия, которая подарит внутренний покой и гармонию. Днем нас ждет Бхакти Садхана — практика, наполняющая сердце преданностью и радостью.
Каждый момент этого дня станет шагом к вашему физическому и духовному обновлению на фоне живописных гор и утреннего солнца.
После — глубокая медитация Иша Крия, которая подарит внутренний покой и гармонию. Днем нас ждет Бхакти Садхана — практика, наполняющая сердце преданностью и радостью.
Каждый момент этого дня станет шагом к вашему физическому и духовному обновлению на фоне живописных гор и утреннего солнца.
11 день
Йога Ретрит
В последний день нашего ретрита мы встречаем утро по-особенному — ранний подъем, чтобы к рассвету подняться на вершину горы Саранкот. Оттуда открывается захватывающий дух панорамный вид на массивы Аннапурны и Дхаулагири, который навсегда останется в вашем сердце.
После вдохновляющего рассвета нас ждет утренняя практика йоги, глубокая медитация и уникальная гвоздетерапия. Эти занятия помогут закрепить полученные знания, ощутить внутреннюю гармонию и зарядить тело и дух энергией. Завершим день ответами на вопросы, чтобы вы унесли с собой не только впечатления, но и четкое понимание, как продолжать этот путь дома.
После вдохновляющего рассвета нас ждет утренняя практика йоги, глубокая медитация и уникальная гвоздетерапия. Эти занятия помогут закрепить полученные знания, ощутить внутреннюю гармонию и зарядить тело и дух энергией. Завершим день ответами на вопросы, чтобы вы унесли с собой не только впечатления, но и четкое понимание, как продолжать этот путь дома.
12 день
Возвращение в Катманду
Утром - дорога до Катманду. Мы воспользуемся местными авиалиниями и за 20 минут пролетим над горами, серпантином, полями, подвесными мостиками. В Катманду нас ждет финальный шопинг, вкусный непальский обед и теплые объятия - прощания с Непальской йога-компашкой. Будем ждать новых встреч с вами в этом Мире!
13 день
Несколько фотографий из тысячи.
стоимость участия в групповом путешествии в непал:
$1850
Что НЕ входит в стоимость тура:
Авиаперелет и страховка
Выбирайте перелет по своему уровню комфорта, мы поможем подобрать самые выгодные варианты. Чем раньше вы купите билет, тем выгоднее получится перелет. В среднем стоимость билета от 800$ до 1050$ в обе стороны.
Страховка под даты отпуска в Непал стоит недорого - до 15$.
Страховка под даты отпуска в Непал стоит недорого - до 15$.
Питание и личные расходы
Цены на питание невысокие 5-10 $ за приём пищи.
Личные расходы (полет на параглайдинге - 60$; массажи, подарки, сувениры).
Личные расходы (полет на параглайдинге - 60$; массажи, подарки, сувениры).
Непальская виза
Непальская виза (30$). Визу вы сможете получить в аэропорту по прилету.
ВАШИ ОГАНИЗАТОРЫ ЙОГА ТУРА В НЕПАЛ:
| Евгений Варков Организатор групповых туров, кинезиолог, создатель клуба "Здоровье внутри" С 19 лет я путешествую по миру. Уже тогда я понял, насколько путешествия расширяют кругозор, увидел, как наш мир прекрасен, поэтому я организовал свою компанию и провел более 100 групповых туров по разным странам Азии. Мой духовный путь началось в 22 года. Это был период книг, практик осознанности и наблюдений за трансформациями моей жены. Переломным моментом стало знакомство с учением Садхгуру. Первые йога-асаны, полученные в Ашраме, стали ежедневной практикой, которая изменила мое тело, сознание и жизнь: я отказался от вредных привычек, стал внимательнее к своему питанию и почувствовал гармонию с миром. В 2022 году кинезиология вошла в мою жизнь. Болезнь близкого человека стала точкой, где я погрузился в изучение взаимосвязи тела и психики. Сегодня я помогаю клиентам через глубокую работу с телом, возвращая мышечную силу, устраняя боль и помогая открыть внутренние ресурсы для исцеления. В 2023 году я создал "Здоровье внутри" – пространство, где собраны лучшие методы для восстановления тела и ума. Это больше, чем тренировки – это путь к гармонии и здоровью. Жду с теплом знакомства с вами! |
| Александр Воронов Сертифицированный преподаватель Иша Хатха Йоги С самого детства я с любопытством наблюдал за тем, что мы, люди, создаем вокруг себя. Уже тогда я понял, что это – отражение того, что происходит у нас внутри. Долгое время я искал человека, которому можно было бы доверить свою жизнь, время и все, что имеет значение. Для меня таким человеком стал Садхгуру. Сейчас я делаю все, чтобы помочь другим прикоснуться к той бескрайней благости, которой он щедро делится со всем миром. Садхгуру однажды сказал: «Цель не в том, чтобы строить храмы по всему миру. Цель в том, чтобы каждый стал ходячим, живым храмом. Не дайте мне уйти, не увидев этого». Я хочу, чтобы он дожил до того времени, когда каждый человек обретет внутреннее блаженство, неподвластное обстоятельствам. Мой путь и вклад в это – уникальные практики Иша Йоги, испытанные на собственном опыте. Они не просто укрепляют здоровье или улучшают настроение; в них скрыта мудрость, способная преобразить вас полностью, подняв над всеми прежними представлениями о себе. Попробуйте это сами. Пранам. |
