25 энергия

25 число - 7 энергия

Энергия Движения, успеха, целеполагания

Энергия дня – 7 – энергия движения, колесница успеха, целеполагания.

Это энергия карьерная, денежная, энергия движения физического и духовного. Сегодня очень полезно ставить цели, двигаться в направлении достижения целей, планировать.
Также день должен быть посвящён физическому движению! Это ходьба, тренировка, передвижения, путешествия. Продвижение по работе, карьерные планирования.
Сегодня говорим НЕТ лени и обездвиженности. Но не допускаем суеты.

Мудра дня для 25 энергии (аффирмация, произнести вслух и про себя):

Я двигаюсь по жизни легко к намеченным целям, которые созвучны с божественным замыслом.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.

Задание дня:
Написать планы и цели на ближайший месяц: относительно вас, относительно вашей работы. Сделать запись в книгу целей, в дневник желаний (если у вас такой есть).

Поделитесь в общем чате впечатлениями о выполнении задания!

Видео дня (для размышления) - смотрите их, если у вас есть время. Это не обязательная, а просто дополнительная возможность расширить понимание нашего с вами пребывания на земле.

Что такое успех: https://youtu.be/Qz5VQV0ylIo

Что важно для достижения успеха: https://youtu.be/T6l-sTgwOfA

Тяжелый труд не приводит к успеху: https://youtu.be/11GEpAWB-9I

Ключ к успеху - Внимательность: https://youtu.be/XdgErC9c2iw

Женский путь к успеху: https://youtu.be/-0K2ybahUXA

Видео от меня "Разминка вариант 1" - УПА-ЙОГА
На выбор даю вам 2 разминки. Выполните одну из них, если есть время - обе!
ВАЖНО! Если у вас есть противопоказания по шейному отделу, не запрокидывайте голову назад в разминке, а просто направляйте взгляд вверх, лишь чуточку наклоняя голову вверх.
Разомнитесь перед тренировкой хорошо, если чувствуете, что тело еще не размято, то повторите или увеличьте разминку.

Видео от меня "Разминка вариант 2: приветствие солнцу (Сурья Намаскар): если разминка "не дается", достаточно выполнять УПА-ЙОГУ. Постепенно все получится! Терпение и труд все перетрут :) Вы большие умнички!

Видео от меня "ТРЕНИРОВКА" - для грудного отдела:
Выполняйте все по состоянию здоровья, если у вас есть грыжи в позвоночнике, не делайте прогибы и вытяжения, берегите свою спину. В таком случае сделайте любую тренировку из предыдущих наших дней. Во время женских дней не тренируемся или если ощущаете силы - тренируемся аккуратно и бережно!

Медитация: куда я иду, где я буду через 7 лет:
Сядьте удобно или лягте, закройте глаза и просто слушайте мой голос :)

Мантра для сегодняшнего дня, включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком.

Эфирные масла в нашей с вами практике.
Эфирные масла дня - масла, повышающие активность, способствующие принятию решений:
Мята (масло целенаправленного действия) - подробнее про масло: https://youtu.be/D0iQEaXKQT8
Гвоздика (масло успеха и вдохновения) - подробнее про масло: https://youtu.be/ZAgOU9SL8Wc
Апельсин (бодрость, радость): подробнее про масло: https://youtu.be/k7E2nc-GqHs

Как использовать: принять вечером арома-ванну (растворить 3-4 капли в 50 мл молока предварительно), втереть в стопы (разбавить эфирное масло 5 к 1 с базовым растительном) или растирать каплю масла и вдыхать с ладоней 30 секунд 3-5 раз в день. Особенно эффективно перед медитаций. Или сразу после.

Все масла можно заказать у меня.
Можно приобрести по целым баночкам или по 2-5-10-15 мл. Рекомендую попробовать, я научу и расскажу вам, как их применять. Пишите мне лично.
Каждый день вот уже более 3 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им я вылечила кисты в груди и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и помогает погрузиться в медитацию.

Яна Котова